0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем мазать пятки чтобы были мягкие. Как сделать пятки гладкими и красивыми в домашних условиях

Как быстро сделать пятки мягкими и гладкими дома

Здравствуйте! Пятки все в трещинах и причиняют боль при ходьбе? Знакомо? Тогда читайте статью.

Вы узнаете, почему трескаются пятки, как быстро сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях.

Что вызывает трещины на пятках

  • Недостаток влаги;
  • неправильный уход за ногами;
  • длительное стояние на твердых поверхностях;
  • плохое питание;
  • заболевания кожи, как псориаз и экзема;
  • другие заболевания, такие как диабет и проблемы со щитовидной железой;
  • старение;
  • избыточный вес (повышенное давление на жировую подушку под пяткой);
  • ношение обуви или сандалий с открытой пяткой;
  • наличие мозолей.

Наши ноги становятся сухими и потрескавшимися, когда мы обезвожены. Поэтому пейте больше воды и наносите увлажняющий крем. Ешьте полезные жиры (оливковое масло, авокадо, омега-3).

Стимулируйте кровообращение в ногах с помощью быстрого массажа ног или некоторых простых упражнений для ног.

Например, покрутите ногой по часовой стрелке и против часовой стрелки 10 раз в каждую сторону.

Домашние средства для мягких пяточек

Как сделать ваши пятки мягкими и гладкими дома? Держите подборку простых и эффективных рецептов.

Оливковое масло, сахар, молоко и лимон

Сахар помогает очистить мертвую кожу, оливковое масло увлажняет, а лимонная кислота из сока лимона добавляет отшелушивающий эффект.

Заполните таз наполовину водой. Добавьте молоко и оливковое масло. Хорошо перемешайте.

Опустите ноги в воду на 10-15 минут. Молоко и оливковое масло смягчат вашу кожу.

Отшелушите старые клетки с помощью скраба для ног.

Вы можете купить готовый скраб или приготовить его самостоятельно. Смешайте 1/4 стакана сахара, 2 столовые ложки оливкового масла и 1 чайную ложку лимонного сока.

Нанесите скраб на ноги и помассируйте. Сосредоточьтесь на оттирании тех частей, где кожа самая толстая и сухая. Массируйте 5 минут, а затем смойте. Повторите со второй ногой.

Промокните ноги полотенцем. Используйте вазелин или увлажняющий крем. Намажьте ноги, слегка массируя.

Если у вас нет вазелина, поэкспериментируйте с эфирными маслами и другими увлажняющими средствами и посмотрите, что работает лучше для вас.

Наденьте носки сразу после нанесения крема. Отправляйтесь спать. Утром у вас будут мягкие и нежные пяточки.

Уксус

Уксусная кислота смягчает и мягко отшелушивает сухую кожу с пяток. Уксус сильно сушит кожу, поэтому не наносите неразбавленный уксус на ноги. Добавьте немного увлажняющего масла в него.

Лучше не использовать пластиковый тазик. Стопы наших ног имеют более 2000 больших пор и легко поглощают все.

Я бы с осторожностью добавляла уксус в пластиковый контейнер, поскольку он может выщелачивать химикаты в воду. Используйте стеклянную миску.

В первый раз, когда я сделала это уксусное замачивание, я была поражена тем, как легко сухая, мертвая кожа сошла с моих пяток. Используйте этот способ один или два раза в месяц.

Заполните самую большую стеклянную чашу, которую вы можете найти на три четверти очень теплой водой. Добавьте 1/4 стакана белого уксуса и ложку масла.

Замочите ноги в воде на 10-15 минут. Затем используйте пемзу, чтобы аккуратно вычистить пятки перед сушкой.

После высыхания нанесите толстый слой любимого увлажняющего масла или крема и наденьте чистые хлопчатобумажные носки.

Яйцо и лимон

Вам понадобятся яйцо большого размера, лимонный сок, касторовое масло.

Лимонный сок содержит незаменимые кислоты, которые могут смягчить кожу ног. Со своими противомикробными свойствами, он убивает микробы, препятствуя их распространению.

Яйцо действует как увлажняющий крем и богато витаминами. Касторовое масло делает ноги увлажненными и здоровыми.

Разбейте яйцо и выньте из него желток. Затем добавьте 1 столовую ложку лимонного сока и несколько капель касторового масла.

Можно добавить 1 чайную ложку рисовой муки, чтобы сделать консистенцию гуще. Аккуратно перемешайте смесь в миске и храните в прохладном месте перед использованием.

Замочите ноги в теплой воде в течение 10 минут перед использованием этого средства. Теплая вода помогает смягчить кожу и открыть поры.

Вытрите ноги полотенцем и нанесите крем. Сделайте глубокий массаж на подушечках ног и подошве, особенно если кожа вокруг этой области чрезмерно сухая.

Подержите это средство на ногах 15 минут, прежде чем смыть. Чтобы получить лучшие результаты, используйте это средство 3 раза в неделю утром и вечером.

Банан и авокадо

Вам потребуется один банан и авокадо. Убедитесь, что банан созрел. Недозрелые бананы содержат кислоту, которая не подходит для кожи ног.

Банан отлично увлажняет и обладает успокаивающими свойствами. Авокадо содержит незаменимые жирные кислоты.

Банан нарежьте на кусочки и положите в блендер. Разрежьте авокадо на две части и положите одну половину в блендер.

Читать еще:  Как убрать волосы на ногах без бритвы в домашних условиях. Учимся брить ноги без раздражения

Смешайте и добавьте немного воды, если смесь слишком густая. После смешивания смесь будет казаться пенистой. Оставьте ее на 10 минут перед использованием.

Мягко вотрите это средство по всей поверхности ног и держите в течение 20 минут. Ополосните чистой водой. Повторяйте перед сном в течение двух недель.

Масло Ши

Масло Ши помогает коже сохранить влагу. Оно также предотвращает избыточную сухость, сохраняя кожу ног эластичной. Масло ши обладает целебными свойствами, и поэтому это хороший ингредиент для заживления трещин.

Возьмите большое количество масла ши и нанесите на ноги. Если оно твердое, то растопите его для легкого нанесения. Сделайте тщательный массаж с маслом ши в течение 5 минут.

Особое внимание уделите пяткам. Слой кожи там толстый и потребуется больше времени, прежде чем это средство проникнет в поры. Наденьте носки и ложитесь спать. Повторяйте процедуру периодически перед сном.

Вазелин и кокосовое масло

Кокосовое масло содержит необходимые минералы и витамины, которые служат пищей для клеток кожи. Вазелин удерживает влагу и возвращает коже ее естественное состояние.

Возьмите 1 столовую ложку вазелина и добавьте в контейнер. Добавьте 1 чайную ложку кокосового масла и аккуратно перемешайте, чтобы убедиться масло смешалось с вазелином.

Плотно закройте контейнер и храните в прохладном месте.

Используйте это средство как обычный крем для тела. Нанесите его на ноги и проблемные зоны. Используйте его после купания и перед сном. Через 2 недели ваши пятки станут мягкими и нежными.

Мед обладает антисептическими свойствами. Он может излечить и успокоить треснутую кожу. Мед также обладает антимикробной активностью. Как быстро сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях? Используйте мед.

Добавьте чашку меда в тазик с теплой водой. Опустите туда ноги на 20 минут.

Затем используйте губку, чтобы мягко протереть кожу ног, особенно подошвы и пятки. Делайте это перед сном, по крайней мере, два раза в неделю.

Овсянка и оливковое масло

Для этого средства вам понадобится толченая овсянка и оливковое масло.

Благодаря своим противовоспалительным свойствам овсянка помогает успокоить кожу ног. Она также закрывает любые пробелы, которые могут возникнуть на поверхности пятки в результате чрезмерной сухости.

Оливковое масло придает коже красивый вид.

Положите 5 столовых ложек овсяных хлопьев в тарелку и добавьте 1 чайную ложку оливкового масла. Аккуратно перемешайте содержимое до образования пасты.

Начните с кончиков пальцев ног и перейдите на пятки. Сделайте круговой массаж по бокам ног с пастой.

Оставьте средство на ногах на 20 минут, затем смойте холодной водой. Делайте каждый день в течение месяца.

Гель алоэ вера

Содержащиеся в геле незаменимые аминокислоты помогают смягчить ноги. Увлажняющий эффект алоэ вера помогает ногам стать мягкими и гладкими.

Сначала замочите ноги в теплой воде. Затем вытрите их полотенцем. После этого нанесите гель алоэ вера. Продолжайте делать это два раза в день в течение 2 недель.

Йогурт

Маска для ног, приготовленная из цельномолочного йогурта, содержит секретный ингредиент — молочную кислоту. Кислота повышает коллаген и отшелушивает сухую и грубую кожу.

Нанесите полстакана холодного обезжиренного йогурта на чистую кожу. Оставьте на 10 минут и смойте холодной водой.

Поделитесь этой статьей с друзьями и подписывайтесь на обновления блога. Расскажите, какие способы сделать пятки мягкими используете вы?

6 домашних рецептов для мягких пяточек

Здравствуйте, уважаемые читатели. Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях? Не ошибусь, если скажу, что каждая женщина мечтает о таких гладких, мягких пяточках. Как же красиво они смотрятся в летних открытых босоножках! Поэтому смотрите пост пост до конца — будет 6 способов избавиться от загрубевшей кожи на пятках.

Ванночки — лучшее средство для мягких пяток

Когда кожа пяток становиться грубой, некрасивой, не стоит дожидаться более серьезных изменений. Необходимо исправлять ситуацию.

А что может стать причиной потрескавшихся пяток? Прежде всего, это:

  • пересушенный воздух в помещении,
  • отсутствие ухода,
  • гормональный сбой,
  • слабое кровообращение,
  • нехватка витаминов, особенно А и Е.
  • поражение грибком,
  • повышенный сахар, заболевания щитовидной железы.

Если у вас нет серьезных заболеваний, то быстро исправить ситуацию помогут ванночки с содой . В таз с теплой водой (1л.) насыпать 1 ст. ложку соды, влить 3-4 капли эфирного масла, опустить стопы на 15 минут. После размягчения рогового слоя, обрабатываем ножки пемзой, смазываем кремом.

Ванночка с молоком. В 2 литра воды, добавляем 1 ст. молока, 3 ст.л. соли, немного шампуня. В этом растворе держим ноги минут 20. Затем обрабатываем ступни щеткой или пемзой, насухо протираем, смазываем жирным кремом.

Ванночка с глицерином. Влейте в тазик теплую воду, добавьте 1ч. л. глицерина, опустите стопы на 15 минут, потрите кожу на пятках щеткой, смажьте жирным кремом. Все ванночки можно делать ежедневно по 1 разу. Курс — неделя.

Читать еще:  Методики техники квиллинг в старшем дошкольном возрасте. Самообразование квиллинг. Формы и методы

Маски для стоп и гладких пяток

В домашних условиях можно сделать отличные лечебные маски. Для грубого покрова настоящим эликсиром будет маска с желтком .

Рецепт: Возьмите по 1 ст. л. крахмала и лимонного сока, яичный желток, хорошо перемешайте, смажьте распаренные пяточки, подержите 15 минут, затем смойте водой, протрите их полотенцем, смажьте кремом.

Медовая маска. Берем по 1 ст. л. меда и оливкового масла, перемешиваем, наносим на пятки, держим 30 минут, смываем теплой водой.

Чтобы пяточки стали гладкими, попробуйте сделать травяные компрессы . Заварите смесь трав: ромашка, череда, шалфей, календула. Две ст. л. травы, заварить 200 мл кипятка. Настоять 30 минут. Намочить в настое марлю, приложить к пяткам, зафиксировать целлофаном, надеть носочки.

Лечение трещинок на коже

Кожа на пятках без трещин, возможно ли это? Конечно, возможно! Воспользуйтесь простыми рецептами, и вы позабудете о таком неприятном явлении, как трещины.

Проведите лечение с помощью перекиси . Налейте в таз 4 литра горячей воды, введите 4 ст. л. перекиси. Опустите ноги, главное, чтобы они покрылись водой, подержите 10 минут.

Вскоре вы увидите, что кожа распарилась так, словно вы ее парили целый час.

Счищаем ороговевший слой, покрываем пяточки составом (1:1), куда входит глицерин и уксус (столовый). Ванночки с перекисью делаем 1 раз в 7 дней, а вот смесью можно смазывать каждый день.

Домашний крем для лечения трещин на пятках можно приготовить за несколько минут. Возьмите детский крем, добавьте масло перечной мяты.

А вот более сложный состав. В этот крем входит:

  • топленое масло — 50 грамм;
  • глицериновое масло – половина ч. ложки;
  • любое растительное масло — 4 ч. ложки;
  • спирт камфорный — 30 грамм;
  • желтки яичные — 2 шт.;
  • ромашковый настой — 1 ст. ложка.

Сначала приготовим отвар ромашки: 1 ст. л. цветов завариваем 100 мл кипятка, настаивается 2 часа. Лишнюю жидкость можно заморозить, а затем использовать как косметическое средство.

Затем смешиваем все ингредиенты, наносим на пятки, заворачиваем в полиэтилен, надеваем носочки, держим несколько часов.

Домашний крем для пяток — лучше аптечного средства

Есть еще способ лечения пяток, который лучше многих готовых косметических препаратов. Это крем, который вы приготовите всего за несколько минут.

Для этого вам потребуется витамин А и мазь календулы в тюбике .

Возьмите стеклянную баночку, хорошо перемешайте витамин А с мазью: 20 мл пузырек витамина и тюбик мази (20г). Полученную смесь хранить в холодильнике.

Ежедневно, на ночь, смазывайте пяточки этим волшебным средством, затем надевайте носки. Курс-неделя.

После недельного курса можно продолжать смазывать кожу, но уже 2 раза в неделю. Этот крем обладает поразительным качеством: навсегда избавить стопы от трещин.

Смотрите подробности приготовления рецепта и видео здесь.

Не забывайте смазывать ногти и всю ступню. Даже пожилые люди с запущенным состоянием дермы приобретают мягкие, гладенькие пятки.

Крем для ног с мочевиной

Отлично справляется с трещинами на пятках составы с мочевиной , которая мгновенно проникает в кожу, способствует разрыхлению и удалению верхнего, рогового слоя, например, крем EVO с мочевиной.

Кроме этого, крем с мочевиной выполняет защитные функции, а также поддерживает в тканях необходимое количество влаги, способствует проникновению в глубину покрова эпидермиса полезных веществ, входящих в состав этого средства.

Крем с мочевиной способствует лечению таких заболеваний эпидермиса стоп, как экзема, грибок, псориаз, ихтиозов.

Что же это за вещество — мочевина? Это очень важный компонент, который находится в клеточках эпидермиса человека. Если нет никаких заболеваний кожи ног, то в ней содержится до 1 процента мочевины.

Главное ее предназначение — увлажнение кожного покрова, а значит предотвращение сухости и появление трещин.

Народные рецепты лечения пяток

Отличным заживляющим эффектом наделены народные средства.

Маска с чистотелом: измельчите свежие листочки чистотела, наложите на пятки, закрепите бинтом, сверху заверните пленкой, наденьте носки. В таком виде останьтесь на ночь. Утром смойте траву теплой водой. Отслоившийся эпидермис потрите щеткой, смажьте ноги кремом.

Эффективное народное средство: сварите в мундире несколько клубней картофеля, часть воды слейте, а в оставшейся воде разомните картофель. Вылейте в таз, добавьте воды, чтобы покрыла ступни, добавьте 1 ст. ложку соды.

Поставьте стопы в раствор, подержите 5-8 минут, потрите ножки пемзой, сполосните водой, насухо протрите полотенцем, смажьте кремом, наденьте носки.

Не менее эффективное средство — овсяная каша, сваренная на воде. Влейте в кашу хорошую порцию льняного масла, выложите смесь в 2 пакетика, наденьте их на ступни, утеплите на 2 часа, потом сполосните теплой водой. Достаточно несколько таких процедур, чтобы пяточки стали нежными и гладкими.

Читать еще:  Что надо кушать чтобы прибывало грудное молоко. Мало молока. Что делать, чтобы было больше молока

Как же нам не вспомнить про мед ? Если у вас нет на него аллергии, то приготовьте простую лепешку из 2 ст. ложек муки и 1 ст.л. меда.

Разделите ее на 2 части. Перед сном пропарьте ноги, протрите насухо, приложите лепешки к пяткам, зафиксируйте, наденьте носочки. Утром скатайте лепешки, чтобы использовать их еще раз. Курс -10 дней.

Еще один проверенный рецепт . Прокрутите на мясорубке 2 больших луковицы, разложите их в 2 пакета. Перед сном наденьте их на ступни, утеплите, наденьте носки, 3-5 процедур будет достаточно. Это средство также избавит вас от грибка стоп.

Используйте лимон для ухода за пятками.

  1. Процедуру лучше делать на ночь. Разрежьте лимон пополам и выдавите сок. Его можно использовать для приготовления блюд, просто добавить в чай или заморозить на потом.
  2. Приложите половинки выжатого лимона к обеим пяткам, сверху наденьте носок, чтобы удержать кожуру на месте. Теперь просто ложитесь спать.
  3. Утром вы заметите, насколько более мягкими стали ваши пяточки. Идеальный результат достигается, если повторять процедуру каждые 2–3 дня. Одни и те же половинки лимона можно использовать несколько раз до тех пор, пока они не высохнут.

Витамины для гладкой кожи пяток

Каких витаминов не хватает организму, чтобы пяточки были мягкими, как у ребенка? Прежде всего, витамина А.

Употребляйте в пищу капусту, цитрусовые, печень, сливочное масло, морковь, шпинат, зеленый лук, тогда ваш организм не будет страдать от недостатка витаминов.

Как-то одна 60-летняя деревенская женщина похвасталась мне своими розовыми пятками. Сказать, что я удивилась — не то слово! Я-то знала, что она и в огороде работает, и что нет у них ванной и прочих городских условий. Оказывается, ей врач порекомендовал (уж не помню по какому поводу) принимать жидкий витамин А — капать на кусочек рафинада капельку и есть раз в день. И вот такой побочный результат с пятками получился!

Так что не пренебрегайте витамином А!

На прощание хочу сказать: нет такой проблемы, которую мы с вами не решим. Присылайте ваши пожелания на мой блог, подписывайтесь, отправляйте отзывы, комментарии, рекомендуйте своим друзьям и знакомым.

7 лайфхаков: как сделать пятки нежными и гладкими

Всегда приятно иметь ухоженные мягкие пяточки. Сегодня вы узнаете, как решить проблему грубых пяток за считаные дни в домашних условиях. Для этого вам понадобятся совсем простые вещи, которые есть в каждом доме!

Хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло — универсальное средство для стирки и гигиены. Каким образом оно может помочь привести в порядок пятки? Дело в том, что хозяйственное мыло содержит много щелочи. Чтобы избавиться от лишней кожи, нужно использовать щелочные и кислотные отшелушивающие средства.

Рецепт прост: натрите пятки большим количеством хозяйственного мыла, обмотайте сверху ноги пленкой и выдержите 20–30 минут. Повторяйте процедуру 3 дня подряд, и вы удивитесь, какими нежными станут ваши пяточки!

Пищевая сода

Сода — еще один великолепный природный щелочной продукт. Привести пятки в порядок можно с помощью простой ванночки: размешайте 100 граммов соды в 3 литрах горячей воды. После такой ванночки огрубевшая кожа будет отлично сходить с помощью пемзы. После ванночки нужно увлажнить кожу кремом.

Уксусная эссенция

Для этого способа вам понадобится 70 % уксусная эссенция. Смешайте уксус и любой увлажняющий крем в соотношении 1:1. Нанесите смесь на пятки, замотайте ноги пищевой пленкой. Такую маску нужно выдержать ночь. На утро свои пятки вы не узнаете! Огрубевшая кожа сойдет очень быстро.

Молочная кислота

Молочная кислота продается в обычных и ветеринарных аптеках. С ее помощью можно сделать хороший пилинг. Просто смазывайте пятки кислотой, выдерживайте некоторое время и смывайте. Начинать нужно с 3 минут, далее можно время увеличивать, но держать не более 20 минут. Делать такие пилинги для пяток можно 1–2 раза в неделю.

Крем для депиляции

Мало кто знает, что крем для депиляции отлично смягчает огрубевшую кожу. Нанесите крем на ноги, обмотайте пленкой, сверху наденьте носки. Выдержите 15 минут, смойте, смажьте кожу кремом.

Растительное масло

Более щадящий вариант ухода за пятками — масляные обертывания. Важно использовать подогретое масло, иначе оно не принесет должного результата. Масло можно использовать абсолютно любое, какое вам нравится. Действуйте уже знакомым способом: намажьте пятки, обмотайте пленкой, выдержите время и смойте.

Лимонный сок

Лимонный сок — натуральная альтернатива кислотному пилингу. Придется постараться, чтобы выдавить необходимое количество сока, но оно того стоит! Сок на пятках нужно оставить на ночь, а утром смыть. Слишком часто такие маски делать нельзя — максимум 1 раз в 2 недели.

Источники:

http://recommendyou.ru/kak-bystro-sdelat-pyatki-myagkimi-i-gladkimi-v-domashnih-usloviyah/
http://anisima.ru/kak-sdelat-pyatki-myagkimi/
http://www.belnovosti.by/poleznye-sovety/7-layfhakov-kak-sdelat-pyatki-nezhnymi-i-gladkimi

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector