0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как поддерживать отношения на расстоянии? Отношения на расстоянии: сохранить или завершить

Как сохранить отношения на расстоянии?

Думаем, что среди наших читателей много людей, открытых к общению, которые много путешествуют, а значит наверняка есть и те, у кого случилась однажды любовь всей жизни, которую омрачала лишь одна проблема — с любимым человеком вас разделяли тысячи километров. Иногда кажется, что такие отношения обречены на провал, но мы считаем по-другому и нашли подборку советов о том, как поддерживать и развивать гармоничные отношения на расстоянии.

1. Старайтесь как можно чаще (лучше каждый день) общаться при помощи SMS-сообщений, звонков, Skype и электронной почты. Важно постоянно поддерживать контакт и занимать важное место в ежедневной жизни друг друга.

2. В самом начале отношений задайте друг другу важные вопросы, чтобы удостовериться, что вы оба ждёте от них одного и того же. Определитесь, кто вы друг другу: вы встречаетесь, или вы просто знакомые, которые с удовольствием встречаются, когда оказываются в одном городе, или вы помолвлены. Возможно, один из вас считает, что вы уже готовы к свадьбе, в то время как другой не готов заявить о таких серьезных отношениях. Да, эти вопросы неловкие и трудно их задавать, однако они нужны для того, чтобы избежать недопонимания и обид. Можно обсудить, готов ли кто-либо из вас переехать в другой город ради свадьбы и совместного проживания, а также обсудить то, что каждый из вас ищет в отношениях. Заявив в самом начале о своей цели, вы поможете и себе, и близкому человеку действовать в соответствии с личными пожеланиями и мечтами.

3. Бросьте вызов расстоянию и делайте вместе какие-то вещи. Подумайте, ведь влюблённые, которые живут рядом друг с другом тратят большую часть времени не на разговоры, а на какое-то совместное времяпрепровождение. И на расстоянии это тоже возможно, например, посмотрите одновременно одну и ту же передачу или фильм, поиграйте в игру по сети, готовьте ужин, разговаривая при этом по Skype, спойте одну и ту же песню в караоке или почитайте одну и ту же книгу.

4. Общайтесь всеми возможными способами. Поскольку вы не можете видеть друг друга ежедневно, важно поддерживать эмоциональную связь. Это не значит, что нужно очень долго болтать по телефону вечерами. Обменивайтесь короткими сообщениями при помощи мессенджеров. Пишите о своих мелких победах, радостях и проблемах. Спрашивайте совета друг у друга. А вот электронные письма лучше писать более вдумчивые и пространные, чтобы ваш любимый человек увидел, что вы думаете о нём, и потратили некоторое время, чтобы написать это письмо. Пишите любовные романтические послания. Отправляйте небольшие подарки, цветы и открытки без причины. Количество в данном случае не менее важно, чем качество. И, конечно, старайтесь не забывать важные и даже не очень важные, но ваши общие даты. Лучше сразу поставить себе напоминания о каждой из них.

5. Вспоминайте о преимуществах, которые дают отношения на расстоянии: вы можете много времени проводить с друзьями и семьёй, вы не ссоритесь из-за бытовых пустяков (вроде того, что бутылку с шампунем нужно закрывать), каждая ваша встреча полна эмоций, вы не срываете свою злость на любимом человеке, даже если вам показалось, что он допустил грубость в письме к вам, вы можете немного подумать, прежде чем написать грубость в ответ. Возможно, перечитав письмо ещё несколько раз и проанализировав, вы поймете, что ничего обидного в нём нет. А главное — оставаясь далеко друг от друга, вы сохраните свою индивидуальность, в отличие от пар, которые живут вместе и проводят вместе практически всё свободное время.

6. У вас должны быть общие интересы и вам нужно их постоянно обсуждать. Любите коллекционировать марки? Обсудите появление нового уникального экземпляра в вашей коллекции. Вы оба любите кататься на велосипеде? Синхронизируйтесь и катайтесь в одно и то же время, а потом созвонитесь и поделитесь эмоциями. Когда вы будете посвящать время вашему общему хобби, вы будете вспоминать о любимом человеке.

7. Не пытайтесь контролировать своего партнёра. Пока вы оба заинтересованы в отношениях, вы будете поддерживать их. Но как только один из вас решит, что его отношения не устраивают, или просто в его жизни появится другой человек, отношения закончатся, и не важно, живёте вы за 3000 км друга от друга, в одном городе или в одной комнате.

8. Делайте что-то ради друг друга. Это не значит, что надо бросить всё на алтарь отношений. Но, возможно, есть вещи, которыми вы давно хотели заняться, но у вас не хватало мотивации. В таком случае, вы можете начать делать это ради своего партнёра. Например, немного подтянуть фигуру или усовершенствовать свои кулинарные навыки. При встрече вам приятно будет похвастаться друг перед другом своими достижениями и можно будет обсудить, как непросто вам давались какие-то моменты.

9. Обсуждайте ваши совместные планы на будущее, чтобы знать, к чему вы движетесь, чтобы понимать, ради чего вы сейчас стараетесь и переживаете трудности и проблемы отношений на расстоянии.

10. Помните: многие вещи становятся лучше со временем, и отношения становятся лучше и теплее. Надо надеяться.

11. Чаще встречайтесь. Отношения не могут гармонично развиваться, если вы общаетесь только по телефону. Используйте любую возможность, чтобы увидеться. Спланируйте регулярные визиты и строго придерживайтесь плана. Только чёткий распорядок поможет вам сохранить отношения.

12. Один из самых простых способов уничтожить даже самые прекрасные отношения — это отравить их недоверием и ревностью. Когда вы начинаете длительные отношения на расстоянии, вы должны быть готовы к трудностям, связанным с ними. Нужно быть априори уверенным в честности и невиновности своего партнера. Если ваш любимый человек отправился на вечеринку с друзьями, не нужно после устраивать допросы, почему он не позвонил, когда приехал домой, не скинул SMS, почему задержался так допоздна и почему утром не брал трубку. Не нужно думать, что отношения ставят привычную жизнь на паузу. Не отказывайтесь от развлечений, встречайтесь с друзьями, радуйтесь жизни. Однако соблюдайте баланс, не стоит быть абсолютно наивным и закрывать глаза на очевидные факты, которые говорят об измене вашего партнёра, но и не стоит портить себе и ему нервы излишней подозрительностью.

13. Сохраняйте позитивный настрой, не позволяйте себе ни на минуту фокусироваться на негативных сторонах отношений на расстоянии. Да, вы далеко от своей «конфеточки», но зато вы можете больше внимания уделить работе, хобби, своим интересам. К тому же, такие отношения заставляют вас постоянно изобретать новые способы общения, они раскрывают вашу творческую сторону, что положительно скажется на всех аспектах жизни. Ваш позитив передастся и вашему любимому человеку, вы будете чувствовать поддержку друг друга.

14. Подарите любимому человеку какую-то личную безделушку, которую он сможет носить с собой и дотронуться до неё в трудный момент, и почувствовать ваше тепло. Такие милые вещи дарят ощущения счастья и заставляют думать о вас.

15. Гармоничные отношения — это тяжёлая работа. И важно, чтобы оба партнёра это понимали и старались на благо отношений, которые обязательно должны быть построены на прочной основе доверия, взаимопонимания и решимости. Не забывайте о разумности ожиданий. То, о чём мы говорили во втором пункте. И время от времени снова задавайте друг другу вопросы, чтобы понять, что изменилось, и не потеряли ли вы ещё интерес друг к другу.

16. Составьте свой собственный список основ, на которых должны строиться отношения, и подпишитесь под ним. Это будет общая цель, над которой вы вместе будете работать. Что может быть в списке? Ну например: принимать друг друга такими, какие есть; стараться быть честными и доверять друг другу; стремиться к компромиссу; искать духовное единство; открыто говорить о своих проблемах и недовольстве в отношениях.

Читать еще:  Как называется ткань состоящая. Список натуральных тканей и сфера их использования

17. Помните, что у вас всё-таки отношения. И вы должны поддерживать своего любимого человека. Если он попал в беду, если у него проблемы, вы должны сделать всё, чтобы оказаться рядом в этот момент, по крайней мере, вы должны всегда быть на связи. Ведь если все свои невзгоды вы будете преодолевать в одиночку, то зачем нужны отношения?

18. Поскольку видитесь вы редко, нужно извлечь как можно больше пользы и удовольствия из возможности побыть вместе наедине. А ещё очень важно оставаться притягательными друг для друга, чувство возбуждения со временем сходит на нет, если не поддерживать его.

Любые отношения — это сложная работа. Отношения на расстоянии — работа, которая сложнее в несколько раз. Однако наверняка каждый из вас сможет рассказать хотя бы одну историю про пару, которая уже долгое время счастлива, несмотря на то, что влюблённых разделяют тысячи километров. Мы надеемся, что наша статья поможет тем, кто возможно начал немного уставать и отчаиваться. Мыслите позитивно и будьте счастливы!

Как сохранить отношения на расстоянии. Мой опыт и практические советы

Здравствуйте, дорогие подписчики и гости моего блога!

Сегодня мы поговорим о том, как встретив интересного классного мужчину и узнав, что он живет от вас достаточно далеко, для того чтобы часто встречаться, правильно принять для себя решение. Стоит ли вообще иметь отношения на расстоянии и как их сохранить?

Ну что ж, давайте с этим вопросом разбираться вместе… Я расскажу вам о моем опыте отношений на расстоянии и дам несколько практических советов как сохранить любовь.

Содержание

ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ: МОЙ ОПЫТ

Мне сейчас очень хочется спросить: «А вы верите в отношения на расстоянии? Смогли бы вы выдержать дистанционные отношения?» Больше чем уверена, далеко не всем это дано, кто-то просто не захочет, а кто-то просто не уверен в себе и сомневается, что сможет сохранить верность своему любимому мужчине.

Я, верю. У меня был опыт такого общения еще в тот период, когда не было Интернета и сотовых телефонов, а письма писали бумажные, которые я писала каждый день и отправляли почтой России. А, для того чтобы услышать голос любимого человека, приходилось опять же идти на почту и заказывать переговоры.

Сейчас многие подумали о том, что я из прошлого века. И с трудом в это верится, что такое может быть, но было…. Это было «золотое» время моей счастливой молодости…

В моем случае, нельзя было сразу позвонить, сначала отправляли телеграмму и только на другой день, в назначенное время, я снова приходила в это почтовое отделение и ждала, когда меня соединят для общения с моим единственным и неповторимым.

Разница во времени у нас была четыре часа, к тому же для того чтобы ему прийти на переговоры, приходилось из села приезжать в районный центр и это был поздний вечер, а у нас получается – глубокая ночь… Да, да, ночью мне приходилось идти на переговоры и поверьте, я ничего не боялась и ждала той минуты, чтобы услышать его голос…

Наверное, у многих сейчас возник вопрос: «Ну и что, чем это все закончилось?». Поверьте, это были искренние и сильные чувства с обеих сторон. Эта наша личная история счастливых отношений, с которыми я не готова делиться, но мы точно были бы вместе, если ни его родственники.

Здесь была немного другая ситуация. Даже если бы он жил со мной рядом в одном городе, нам просто бы не дали быть вместе… И расстояние было не причем. Я и он точно знали, что это нам не мешало любить друг друга на расстоянии. Но мы вынуждены были принять решение вместе – расстаться, хотя это было чудовищно и невыносимо больно для нас обоих.

Сейчас кто-то может упрекнуть его, что он «не мужчина». Если действительно любил, надо было пойти всем наперекор и остаться со мной. Поверьте, не мог! Это сложная история, но я уважаю его выбор. Он сын своих родителей и в его ситуации, просто нельзя поступить было по-другому. Я не могу всего здесь, к сожалению, написать, но так было нужно.

Еще Лев Толстой говорил о трех видах любви: красивой, самоотверженной и деятельной. Я хотела эти формулировки немного интерпретировать и выразить по-своему, немного проще.

Первый вид– взаимная любовь, о которой мечтают все, но далеко не у каждого она случается.

Второй вид – неразделенная или безответная любовь , когда один кто-то любит, второй страдает или просто позволяет себя любить.

Третий вид– жертвенная любовь. Это еще один вид проявления любви, о которой мало кто знает, но хорошо понимает и не каждый ее может принять. Эта любовь тоже взаимная, но по определенным обстоятельствам, люди не могут быть вместе. У них у каждого своя жизнь, семья, дети и каждый из них, в какой-то мере, счастлив, но в душе – есть тайна, есть тот, кого ты продолжаешь любить.

Да, вы можете даже не общаться, не видеться и не созваниваться. И это ничего не значит. Просто тебе внутренне хорошо только от того, что ты точно знаешь, что есть где-то он. Твой любимый человек по-своему счастлив, у него все хорошо, но он так же как и ты, думает о тебе.

Главное, что он живет на этой земле, думает о тебе и он счастлив. Да, да, именно счастлив! Пусть не с тобой, пусть с другой, но он есть и ему хорошо. Ведь любить надо уметь.

Любить – это прежде всего, отдавать, а не брать. Любить – это делать все, чтобы второй был счастлив. Возможно, кому-то это больше покажется жертвенной любовью. Но иногда жертвовать собой ради любви и вовремя с достоинством отпускать любимого человека…

И мой опыт в таком общении был не просто мимолетный роман, а долгие и серьезные отношения. Поэтому я знаю, о чем говорю и очень хорошо понимаю эту ситуацию изнутри, а также все плюсы и минусы таких отношений.

Плюсы и минусы отношений на расстоянии

Ну что, продолжаем разбирать плюсы и минусы в отношениях на расстоянии.

Пришло лето и так хочется какого-то позитивного настроения, легкости и просто счастья. Хорошо если вы счастливы как я, а если нет? Если вы все ждете и ждете своего единственного и неповторимого, а он где-то заблудился…

А время неумолимо мчится вперед, и вы с каждым днем все больше и больше понимаете, что приближаетесь к критической точке отсчета. Что вам делать в этой ситуации, как быть, кого искать для жизни, а главное где?

Очень часто к нам в брачное агентство обращаются женщины, которые готовы искать свою половинку, свою судьбу за пределами своего региона проживания. И, конечно, идя им навстречу, пытаюсь донести все плюсы и минусы отношений на расстоянии.

И первое, что я им советую – это при знакомстве быстрее начинать общаться по видеочату, например по Whatsapp. Моя практика и опыт показывает, что это уменьшает риски того, что пара не сложится.

А теперь еще о некоторых плюсах и минусах общения и отношений на расстоянии.

  1. Безусловный плюс – это идеальная проверка для вас обоих, насколько вообще друг другу подходите, стоит ли строить что-то дальше, если пройдете это испытание вместе без особых проблем. Тогда уже можно смело задумываться о каких-то дальнейших действиях типа совместного проживания и построения семейных отношений.
  2. Безусловный минус – конечно, это сама разлука, принять которую очень сложно. Сразу будете ужасно скучать, переживать за своего любимого человека, будет его постоянно не хватать, особенно если вы окажетесь не то что в разных городах, но и в разных странах, в общем мужайтесь.
  3. Преимущественным среди плюсов – долгожданная встреча, которую вы будете ценить каждую минуту, каждую секунду, проведенную вместе, и не станете тратить время впустую. Однозначно это будут ваши лучшие свидания, самые трогательные и запоминающиеся, которые можно устраивать даже в разных городах. Но и конечно секс будет бесподобен, потому что вы все-таки скучаете друг по другу, а если еще у вас настоящая любовь, то предвкушение состояния мандража после долгой разлуки, от которого вырастают за спиной крылья и ты просто летаешь, глаза светятся, а в коленях дрожь, затмевает все, что вы пережили!
  4. Следующий минус – это выяснение отношений. В любом случае будут возникать какие-то непонятные ситуации, ревность, подозрения и скандалы. Просто смиритесь с этой мыслью, потому, что сложно доверять человеку, когда вы с ним далеко и не живете вместе. Поэтому, что здесь можно посоветовать – не бросайтесь в крайности и старайтесь все выяснять лично.
  5. Последний плюс – чем бы для вас не закончилась разлука, расставанием или свадьбой, нужно уметь это расценивать как опыт, положительный или отрицательный, но он тоже должен быть.
Читать еще:  Что лучше выбрать: слинг или эрго рюкзак? Май-слинг или эрго-рюкзак: что выбрать

Лучше сделать и пожалеть,

Чем не сделать и потом жалеть всю жизнь…

Как сохранить отношения на расстоянии: Практические советы

А сейчас, я хочу вам дать несколько практических советов о том, как сохранить отношения с любимым на расстоянии и как все это пережить.

Я вообще за честность не только в отношениях, но и вообще в жизни. Поэтому если вам, с вашим любимым человеком грозит разлука, то следует честно друг с другом поговорить об этом. Если вы к нему или к ней относитесь несерьезно или вы знакомы слишком мало, может быть, есть смысл расстаться сразу, чем мучить себя и его несбыточными надеждами. Потому как потом, расставаться еще больнее, поверьте, я знаю, о чем говорю.

Зачем тратить бесценное время друг друга, если вы не уверены в себе. Либо вы принимаете ситуацию, такой как она есть, либо нет и вы расстаетесь. А, для того чтобы поддерживать отношения на расстоянии и любить друг друга, необходимо просто больше общаться, благо сегодня есть много доступных интернет технологий.

Вы всегда можете разнообразить виртуальные отношения на расстоянии. Конечно, не нужно утомляют друг друга слишком подробными рассказами как вы позавтракали или что-то еще, а вот можно попробовать совместно что-то сделать, например, в режиме телефонного разговора сходить вместе за покупками или посмотреть один и тот же фильм, параллельно его обсуждая. Вы должны оставаться друг другу самыми близкими людьми, не смотря ни на что.

И, конечно, не устраивайте слежки в интернете за своим любимым человеком. Честно скажу – занятие дурацкое и нервов отнимает столько, как будто вы конец света пережили.

В конце концов, используйте любую возможность, чтобы увидеться! Это же так романтично! Бесконечные вокзалы и аэропорты с залами ожидания. А предвкушение и наслаждение долгожданной встречи чего только стоит, когда все как будто в первый раз! Эмоции и адреналин, манящие вдаль, а ты чувствуешь себя 20-летней влюбленной девчонкой, когда ничего и никого не замечаешь вокруг…

И последнее, что хочу посоветовать – это всегда помните ради кого и ради чего вы все это терпите. Хорошо подумайте, стоит ли все это терпеть и ради кого. Будете ли вы с ним дальше счастливы, когда все это пройдете. Конечно, в этой ситуации никто никакой гарантии дать не сможет и каждый принимает решение сам. Поэтому старайтесь хорошо изучить друг друга, чтобы не наделать глупых ошибок.

ПОДВЕДЕМ ИТОГИ

Мой опыт отношений на расстоянии научил меня терпению и пониманию, чего мне всегда не хватало в жизни и я очень этому рада. Неважно где ваша половинка живет, главное быть уверенным в своих чувствах, желаниях и быть честным по отношению к себе и друг к другу.

Поэтому, дорогие мои, любите несмотря ни на что и будьте счастливы!

Есть такая цитата, которую многие знают и слышали:

Если вам суждено быть вместе, вы все равно будете вместе!

От судьбы, как говорится, не уйдешь, а на расстоянии вы будете строить отношения или с парнем из соседнего двора, все зависит от вас обоих. И стоит ли продолжать отношения на расстоянии, это выбор каждого из вас. Вы согласны?

А у меня на этом пока все.

Подписывайтесь на мой онлайн-дневник, где я делюсь разными полезными советами, в том числе и по построению отношений!

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO IdeaPad

LENOVO IdeaPad Intel Core i5, 8ГБ DDR4, SSD, Windows 10

Отношения на расстоянии: сохранить или завершить?

Возможны ли отношения на расстоянии

У отношений на расстоянии плохая репутация. Уверена, каждая из вас сможет вспомнить с десяток подобных историй. И большинство наверняка не закончилось ничем хорошим. Чему вообще отношения на расстоянии могут научить, кроме умения жить в одиночку и засыпать в холодной постели?

Начну с себя. Когда я сказала мужу, о чем пишу статью, он нервно расхохотался. Мы вместе 9 лет, из них 4,5 года жили в разных странах. Сначала наша общая Москва, потом моя стажировка в Англии длиной в 3,5 года, потом его работа в Германии. Последние полтора года мы живем вместе и почти не расстаемся. Наконец-то и, надеюсь, навсегда. Это были тяжелые годы, однако я уверена, что именно они помогли двум еще очень молодым людям (мы познакомились в 20 лет) сохранить отношения на расстоянии, не разбежаться, не разбиться о быт, который разлучил десятки наших знакомых пар. Фокусироваться на себе, своих учебах, работах и интересах — было ли это тяжело? Да. Случались ли моменты отчаяния? Еще какие! Однако это было по-своему прекрасное время с внезапными свиданиями, непредвиденными перелетами, письмами, открытками и посылками, встречами в маленьких городках и засыпанием перед открытым окном Skype. Было бы обидно приговорить эти отношения просто потому, что обстоятельства складывались не в нашу пользу и мы не могли жить вместе.

Впоследствии, проходя курс психотерапии, я осознала, что именно благодаря этому опыту мы с мужем довольно рано почувствовали, что любые отношения — это большая работа, а не только безграничное чувство. Long-distance relationship нельзя пустить на самотек. Каждый день оба человека должны что-то вкладывать в свою связь: находить время для общения, нужные слова для поддержки, подстраивать графики и расписания. Именно поэтому психологи считают, что отношения, которые прошли испытание расстоянием, скорее всего, выдержат любые передряги.

Откуда ноги растут

Исследователи из американского Центра по изучению отношений на расстоянии (да-да, ­представьте, есть и такой!) винят экономику и интернет в появлении огромного количества разлученных влюбленных. Вывод в общем-то очевидный: возрастающая мобильность рабочей силы не лучшим образом сказывается на качестве личной жизни и вносит большой вклад в копилку long-distance relationship. Как и многочисленные сайты знакомств: ежегодно десятки тысяч людей по всему миру находят друг друга в интернете вопреки географии.

«Риску» подвержены и студенты, которые ради учебы оставляют первую (а может, вторую) большую любовь и уезжают в другие города и страны. Легкость, с которой люди перемещаются по миру и берутся за проекты в разных точках земного шара, привела к появлению феномена удаленного брака, или, как его называют социологи, дистантной семьи. В настоящий момент в России такие семьи составляют порядка 6 % от общего числа супружеских пар, и их количество с каждым годом только растет. Отличие таких браков от «традиционных» в том, что супруги не живут вместе (как правило, из-за работы), сохраняя нежные романтические отношения и не собираясь разводиться.

Читать еще:  Супер поздравления на день рождения мужчине. Поздравления мужчине с днем рождения

Сплетни и привязанности

Резонный вопрос: почему одни пары не выдерживают разлуку, а другим все нипочем? Можно ли предугадать, какая пара справится с отношениями на расстоянии, а какая распадется? По мнению психологов Ли и Кароль Пистоль из американского Универститета Пердью, это вполне реально. Дело в том, что на наши отношения с окружающими больше всего ­влияет та модель привязанности, которую мы сформировали в детстве, общаясь с родителями и членами семьи.

Люди с так называемым надежным стилем привязанности уверены в себе, им не требуется подтверждение собственной привлекательности и ценности от других людей, они способны соблюдать баланс между независимостью и близостью в отношениях. Такие люди (я бы даже сказала, сверхлюди) не боятся одиночества, им комфортно наедине с собой, и поэтому их отношение к партнеру неизменно, независимо от того, находится он рядом или за тысячи километров.

Если человеку свойственен тревожный или избегающий тип привязанности, то вдали от близких людей ему страшно тяжело. Без постоянного одобрения и подтверждений любви такие люди чахнут и начинают сходить с ума. Когда любимый человек далеко, «тревожные» типы с головой уходят сначала в самокритику, а затем начинают выискивать недостатки в партнере и отношениях в целом. Они максимально чувствительны к сложностям, которые неизбежно появляются в long-distance relationship, а отсутствие любимого для них равноценно потере себя.

Проведя исследование среди 600 человек, у которых был опыт отношений на расстоянии, психологи вычислили, что держат удар те пары, где хотя бы один партнер обладает надежной привязанностью. Но что делать, если вы оба еще недостаточно мудры и опытны, чтобы совсем не тревожиться и не сомневаться? Прежде всего осознайте, что с того самого момента, как вы попрощаетесь в аэропорту и самолет с серебристым крылом оставит земле лишь тень, вы уже ничего не сможете контролировать. Это вообще пагубная привычка, если уж на то пошло, и в обычных, традиционных отношениях. Но на расстоянии она смерти подобна. Любая попытка контроля усиливает тревогу, будоражит нездоровую фантазию, накрывает пеленой сомнений и страхов. И в итоге у вас остается все меньше сил, времени и внимания на любовь — то единственное, что ­помогает пережить разлуку.

Ваша задача — установить крепкую связь, а любое сомнение создает микроразрывы. Как этого избежать? Быть здесь и сейчас, а не в мыслях и мечтах. Созванивайтесь, пишите друг другу в течение дня (благо Viber, WhatsApp и iMessage позволяют делать это бесплатно), делитесь всем, что с вами происходит, — и хроникой событий, и чувствами. А еще сплетничайте! Обсуждение третьего лица, как бы неэтично это ни звучало, очень сближает. Успокойте свою совесть: вы ведь не злостный план вынашиваете, а всего лишь точите языки. Психологический факт: обмен последними сплетнями делает отношения прочнее. Вы как бы говорите друг другу: «Мы не такие, как они» — и это действует как успокоительное на израненные разлукой души.

Первое время вам, возможно, будет казаться, что вы принесли себя в жертву — его учебе или карьере. Или, напротив: что жертва — любимый мужчина, если уехать пришлось вам. И то, и другое неконструктивно и добавляет лишний пафос в повседневные разговоры. Вы ощущаете себя мученицей или, наоборот, боретесь с чувством вины и, как следствие, начинаете говорить исключительно о возвышенном. Бросайте это пафосное дело. Делиться нужно чувствами, милыми мелочами, остроумными наблюдениями и сексуальными селфи — все это как нельзя лучше поддерживает костер любви и страсти.

Нюх потерял

Знаете, какой совет (после стандартного «созванивайтесь несколько раз в день») чаще всего дают новичкам опытные «удаленцы»? Оставляйте друг у друга вещи, чтобы они напоминали любимым о вас. Желательно, чтобы эти вещи пахли вами, вашим любимым ароматом. Эта маленькая хитрость — не просто дань милой бытовой нежности. Такое поведение одобрит ваше тело. Запах играет важнейшую роль в формировании близости — не только сексуальной (эх, какая жалость, что аромат все еще невозможно передать по Skype. ), но и эмоциональной. Встретившись после долгой разлуки, вы понимаете, что перед вами любимый человек, встречи с которым вы так ждали. Но организм впадает в ступор и наотрез отказывается признавать странника: все в нем кажется непривычным и чужим. В результате вместо ожидаемого жаркого секса вы внутренне съеживаетесь от каждого прикосновения.

Именно поэтому психологи рекомендуют хорошенько «принюхаться», чтобы помочь забывчивому организму опознать любимого. Чем дольше вы не виделись, тем выше шансы, что «склероз» зашел слишком далеко. Лучше видеться каждый месяц на выходных, чем проводить вместе две недели раз в полгода. Перерывы длиннее полутора месяцев заставляют «болезнь» стремительно прогрессировать.

Глубокая связь

Телепродюсеру Лесе 29 лет, она живет в Италии, а ее муж уже год работает в Сан-Франциско. «Меня страшно угнетает отсутствие ежедневной рутины, — рассказывает подруга, — какой-то скучной размеренности, разбросанных носков и незакрытой зубной пасты в ванной (вот бы никогда не подумала, что буду по всему этому так скучать!). Когда я заболеваю, некому вызвать врача или сварить суп. Или, бывает, у любимого выдался тяжелый день, а я не могу его обнять. Зато я вижу как мы отличаемся в лучшую сторону от тех пар, которые все время проводят вместе. Мы с мужем часами болтаем в Skype, делимся друг с другом всем пережитым и меньше ссоримся. Если честно, иногда мне кажется, что благодаря расстоянию мы стали более близки».

Абсурдное на первый взгляд заявление Леси подтверждают ученые Корнелльского университета. В этом году они провели исследование и пришли к выводу, что чувство глубокой привязанности и long-distance relationship идут рука об руку. ­Дело в том, что дистантные пары выше ­ценят каждую минуту живого общения и охотнее посвящают друг друга в мельчайшие аспекты ежедневной жизни, чем часто пренебрегают те, кто живет под одной крышей.

Конечная станция

Отношения на расстоянии рано или поздно должны закончиться. Пожалуй, это главное правило для тех, кого разлучили обстоятельства. Все, что вызывает неприятные эмоции (а что бы ни говорили герои дистантных романов, как бы они ни храбрились, но грусть, тоска и печаль — верные спутники long-distance relationship), обязано завершиться, а у отношений на расстоянии конец еще и должен быть четко обозначен. Год, два, три, да хоть десять — главное, определенная дата, на которую вы оба ориентируетесь. Имея впереди четкую цель, намного проще рассчитывать силы. И есть что ответить любопытным друзьям и родственникам. Это известный психологический трюк: когда люди осознают, что нужно вытерпеть боль ровно пять минут, им становится не так больно.

Зафиксируйте дедлайн и не забывайте про него. Стройте планы, не замалчивайте обиды и помните, что гарантий никаких нет. Отношения на расстоянии могут получиться, а могут и нет. Но им ­определенно стоит дать шанс.

Самый умный

Психологи считают, что у образованных людей больше шансов сохранить любовь на расстоянии. Чем выше IQ, тем сильнее человек склонен к рассуждениям и аналитике и реже поддается эмоциям. Это позволяет людям с образованием видеть перспективу в «удаленных» отношениях.

Море волнуется

Традиционно количество романов на расстоянии увеличивается после летних каникул. Курортные романы перерастают во что-то большее, но, увы, уже к ноябрю их количество сокращается как минимум на четверть.

На камеру

Невозможно состоять в отношениях на ­расстоянии и быть ханжой. Отныне сексуальные фотосессии и секс по Skype — ваша рутина. Ищите выгодные ракурсы и поставьте в спальне хороший ночник — ­грамотный свет гарантирует красивую картинку.

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Источники:

http://lifehacker.ru/kak-sokhranit-otnosheniya-na-rasstoyanii/
http://rodsvet.ru/kak-sokhranit-otnosheniya-na-rasstoyanii
http://www.elle.ru/otnosheniya/psikho/otnosheniya-na-rasstoyanii-sohranit-ili-zavershit/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector