0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как сделать красивые скулы с помощью упражнений. Как правильно выделить скулы с помощью макияжа

Эти упражнения сделают скулы красивыми и выразительными

Здоровье и красота: Немного впавшие щеки, точеный подбородок и красиво очерченные скулы – делают утонченным, изящным, выразительным и красивым овал лица. Определенный комплекс упражнений поможет подтянуть мышцы лица и сделать скулы более выразительными

Упражнения для щек и скул

Немного впавшие щеки, точеный подбородок и красиво очерченные скулы – делают утонченным, изящным, выразительным и красивым овал лица. Но порой похвастаться такой красотой могут не все. Чаше всего это относится к тем, кому уже исполнилось 30.

Для достижения идеального овала лица сейчас существует огромное количество методик. Это могут быть: косметические процедуры, массажи, нитевый лифтинг, миостимуляция, а также хирургические операции.

В наше время все чаще отдают предпочтение модным тенденциям и желанию получить результат как можно быстрее. Многие забывают о таких эффективных и популярных методах воздействия как гимнастика для лица. Определенный комплекс упражнений поможет сделать скулы более выразительными и подтянуть мышцы лица .

Зачем нужны упражнения для лица?

С возрастом в нашей коже происходят определенные изменения. Она теряет свою эластичность, мышечный тонус. Все это приводит к возникновению второго подбородка, отвисанию щек. Результат такого воздействия – деформация овала лица. С этой проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины.

Для того, чтобы возрастные изменения проходили как можно менее заметно, необходимо регулярно тренировать мышцы лица. Это поможет повысить мышечный тонус, разгладить кожу, а соответственно и уменьшить количество морщин.

К положительным сторонам данного метода необходимо также отнести и то, что выполнять его можно в домашних условиях и без траты большого количества материальных средств.

На данный момент существует огромное количество комплексов упражнений, которые помогают производить коррекцию этого изъяна. Мы обсудим наиболее популярные и эффективные. Но перед выполнением любых упражнений необходимо ознакомиться с правилами их выполнения:

  • Перед началом выполнения необходимо очистить лицо и нанести крем
  • Желательно выполнять комплекс сидя перед зеркалом и в расслабленном положении
  • Выполнение должно быть плавным и медленным
  • Мышцы необходимо напрягать по максимуму
  • Делать упражнения необходимо регулярно
  • По времени – 10-15 минут
  • Правильно выполненные несколько повторов упражнения вызовут в мышцах легкое жжение.

Упражнения для похудения лица и скул

Убирая лишний вес со своего тела мы часто забываем о том, как такие перепады отразятся на нашем лице. Кожа этой области очень чувствительна и быстро реагирует на все перепады. Для того, чтобы подчеркнуть овал лица, выделить скулы избавиться от второго подбородка сделать необходимо не так уж и много. Итак, наиболее эффективные способы:

Как же убрать щеки и сделать скулы: упражнения

Все занятия повторяют 10-15 раз.

  • «Восьмерки». Необходимо в рот взять карандаш или ручку и в воздухе рисовать знак восьмерки или бесконечности. Можно писать и другие символы. Основное задание – напряжение всех мышц лица и энергичные движения губ.
  • Губы вытягиваем в трубочку и произносим гласные буквы а-и-о-у-ю.
  • Сожмите кисти рук и поставьте на щеки в область скул. Слегка надавите. Попытайтесь улыбнуться как можно шире, преодолевая сопротивление рук.
  • Поворачивайте голову в разные стороны, задерживайтесь в максимальных точках на 5-10 секунд.
  • Наберите воздух в рот и перекатывайте его от одной щеки к другой на протяжении 5 минут. После этого упражнения должно чувствоваться напряжение в области щек.
  • Запрокиньте голову назад и в таком положении начинайте двигать челюстью, вынося ее вперед, а потом назад.

Эти упражнения помогут Вам за 2-3 недели убрать припухлости, выделить овал лица и поднять тонус мышц.

Упражнения для скул

Большинство девушек часто задаются вопросом: «Как накачать скулы лица?» Не многие решаться идти на операцию по установке имплантов. В данном случае будет не лишним вспомнить об упражнениях которые помогут не только сделать скулы, но и убрать опустившийся подбородок, а также изменить овал лица. Эффект от таких процедур не заставит себя долго ждать. Основное условие – регулярное выполнение.

Как сделать скулы на лице: упражнения

1. Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух внутри. Положите ладони на щеки. Пальцы должны лежать на ушах. Надавите на щеки и почувствуйте сопротивление.

2. Большим пальцем оттяните низ щеки изнутри, а напряжение ее прижимайте обратно к зубам. Повторяйте для обеих щек.

3. Сядьте на стул и запрокиньте голову назад. Сожмите зубы. Потяните плечи вниз и «отделите» голову от плеч. Напряженными должны быть мышцы шеи.

4. Округлите губы в форме «О». Прижмите язык к щеке. Делайте сопротивление щекой. Выполняйте до тех пор, пока не почувствуете усталость мышц лица. Отдохните и повторите упражнение.

Выполнять эти упражнения можно любое количество раз и времени, но не слишком себя перенапрягать. Рекомендуется 10-15 минут ежедневно. Можно увеличивать количество, но без фанатизма. Они помогут тебе накачать скулы и создать красивый овал лица.

Евгения Баглык: упражнения для щек и скул

В косметологии достаточно часто употребляется такой термин как «фейсбилдинг». В переводе с анг. «face» — лицо, «built» — строить. Это система укрепления лицевых мышц, позволяющая моделировать лицо. Известный тренер по фейсбилдингу Евгения Балгык утверждает, что выполняя приведенные ниже упражнения по 15 минут в день, результат будет заметен уже через 2 недели. Этот комплекс был разработан косметологом Жаклин Кеннеди.

Занятие 1 Для того, чтобы избавиться от морщинок вокруг губ необходимо всегда держать в тонусе круговую мышцу губ. Для этого произносите четко и отрывисто гласные буквы: «А», «О», «У», «Э», «Ы».

Занятие 2 Для улучшения контура лица необходимо нижней челюстью слегка потянуться вперед. Не нужно напрягать нижнюю губу. Регулярное выполнение этого упражнения поможет избавиться от второго подбородка.

Занятие 3 Для увеличения объема губ необходимо их вытягивать вперед, как будто произносите букву «П».

Занятие 4 Уберечься от провисания щек поможет попеременное их надувание.

Занятие 5 Поочередное надувание каждой губы и движения вниз-вверх поможет уберечься от морщин вокруг рта.

Занятие 6 Для того, чтобы веки не обвисали, поможет упражнение для глаз « По 5 копеек». Брови при выполнении не должны двигаться. Необходимо чередовать напряжение с расслаблением мышц.

Занятие 7 Для улучшения состояния носогубного залома и зоны под глазами. Необходимо максимально открыть рот, немного наклонить голову вперед и быстро поморгать.

Для того, чтобы добиться положительных отзывов и эффективных результатов необходимо выполнять каждое упражнение не меньше 30 раз. Теперь Вы знаете, как сделать скулы выразительными и все в Ваших руках. Основное – систематические занятия и нацеленность на положительные результат. Желаем удачи! Подробнее об упражнениях по фейсбилдтнгу смотрите в видеоролике:

Читать еще:  Через сколько минут бывают схватки. Интервал между схватками определяет время возникновения родов

опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Блог Илоны Пузене

Женщина — создание природы,

источником ее сил является творчество.

Как с помощью макияжа выделить скулы, учитывая тип лица

Здравствуйте, уважаемые читательницы!

Сегодня мы с вами продолжим разговор на тему красоты и узнаем все о макияже скул. Как выделить скулы или как их скрыть, какие косметические средства лучше использовать для этого, где их купить.

Также, в статье вы найдете пошаговое руководство по макияжу скул для каждого типа лица. Мы с удовольствием поделимся с Вами секретами идеального макияжа.

Содержание:

  • Акцент на скулах как залог идеального макияжа
  • Как и с помощью каких продуктов выделить скулы?
  • Где лучше приобретать необходимые косметические средства
  • Пошаговый макияж скул по типу лицу (фото).

Акцент на скулах как залог идеального макияжа

Все чаще на модных показах, на обложках журналах, в телепередачах о моде и красоте мы видим женщин с идеальными, изящными скулами. Согласитесь, рельефное и ухоженное лицо, с правильно расставленными акцентами смотрится очень выигрышно и притягивает взор.

Для того, чтобы добиться красивых скул и скрыть пухлые щечки, не обязательно бежать на прием к пластическому хирургу. Достаточно запастись кистями для макияжа, косметикой и в домашних условиях вы добьетесь прекрасного результата.

Мы расскажем вам как с помощью макияжа сделать скулы мечты. Акцент на них позволяет измениться до неузнаваемости, делает наше лицо более выразительным, ухоженным и даже помогает скрыть лишние килограммы.

Самое главное — правильная техника выполнения и качественные косметические продукты.

А теперь, давайте немного окунёмся в историю и узнаем, когда же впервые женщины стали делать акцент на скулы. Как мы уже знаем, искусство макияжа потерпело множество изменений. И все они происходили под влиянием той или иной эпохи.

Заглянем в историю

Тонкие, дугообразные брови-ниточки сменялись на густые и темные, губы бантиком на ярко-красные. Что касается выделения скул, то впервые этим стали заниматься в 40-е года 20 века. В моду вошел румянец, а вслед за ним модницы того времени стали делать скулы более выразительными и рельефными. Эта традиция продолжается и до сих пор.

Раньше, чтобы добиться идеальных скул, женщины шли на операцию по удалению задних зубов. И все это ради того, чтобы быть похожими на киноактрис. Ведь нам известно, как телевидение и глянец влияют на психологию женщин, и как нам хочется походить на голливудских див.

К счастью, сейчас появилось масса косметических средств, с помощью которых можно сделать потрясающий макияж, не прибегая к оперативному вмешательству.

Наверное, вы подумали, что только профессиональный визажист сможет кардинально поменять вашу внешность и сделать скульптурирование? Это не так. Сейчас мы поделимся с вами основными правилами макияжа скул и вы сможете перевоплощаться не выходя из дома.

Основные правила:

  1. Первое правило — используйте несколько кистей. Чтобы для каждого корректора была своя. Иначе произойдет недопустимое смешение оттенков и вы не добьетесь нужного результата.
  2. Косметика не должна содержать блесток, в противном случае макияж будет смотреться вульгарно.
  3. Бронзатор должен быть на 2 -3 тона темнее вашего исходного оттенка кожи.
  4. Не используйте слишком яркие румяна, они будут смотреться вычурно и макияж будет выглядеть неестественно.
  5. Светлокожим женщинам стоит обратить внимание на нежно-розовые, персиковые оттенки румян, смуглолицым бежевого, розового или малинового тонов.
  6. Предпочтительнее приобретать косметику в форме пудры. Так как она подходит для любого типа кожи. Кремообразная, гелевая, жидкая консистенции подойдут обладательницам сухой кожи, так как содержать увлажняющие компоненты.

Как и с помощью каких продуктов выделить скулы?

Пришло время приступить от теории к практике. Сейчас мы с вами узнаем, как же нарисовать желанные, красивые скулы и разберёмся, какие же продукты стоит использовать для этих целей.

Чтобы сделать акцент на выпирающей части щек необходимо выбирать светлые оттенки: светло-бежевый, нежно-розовый, золотистые. Именно эти тона придадут большую выразительность и подчеркнут ваши достоинства.

Непосредственно на сами скулы необходимо наносить продукт в темных тонах. Весьма выигрышно на лице будут смотреться терракотовый, коричневый, темно розовый, кирпичный. Данные оттенки создадут эффект тени, который необходим для успешного макияжа.

Комбинация светлых и темных продуктов визуально приподнимает щеки и помогают нам добиться нужного результата.
Теперь поговорим про скульптурирование. Это детальная проработка всех частей лица.

В данном случае мы поговорим про скулы. Это требует особого мастерства. Не пугайтесь, если с первого раза у вас не получилось добиться желаемого результата. Спустя некоторое время вы освоите данную технику и будете блистать!

Для скульптурирования нам необходим следующий набор продуктов:

  • Спонж, бьюти блендер, латексная губка;
  • Кисточка для пудры или румян;
  • Тональный крем;
  • Хайлайтер;
  • Бронзер;
  • Румяна;
  • Прозрачная или полупрозрачная пудра.

Где лучше приобретать необходимые косметические средства

Первым делом посетите специализированный магазин в вашем городе. Посоветуйтесь с продавцами и узнайте отзывы покупателей о том или ином продукте. Если есть тестер, протестируйте и лишь тогда приобретайте средство.

В том случае, если вы знаете чего вы хотите и вас интересует только лучшая цена, предлагаю воспользоваться предложениями интернет-магазинов:

The Body Shop — производит великолепную косметику на основе натуральных ингредиентов. Продукция этого бренда не дешевая, но отличается качеством.

GRACY — крупнейший в России интернет — магазин косметики и аксессуаров. В нем представлено более 350 брендов косметики, в том числе и профессиональной. Цены бюджетные.

ROSKOSMETIKA — крупнейшая компания по продаже профессиональной косметики для салонного и домашнего применения. У них в ассортименте 40 подлинных мировых брендов. Цены бюджетные.

Не забудьте воспользоваться скидками и акциями, которые предлагают компании!

Пошаговый макияж скул по типу лицу (фото)

Перед тем, как приступить к работе необходимо тщательно увлажнить кожу. Нанесите немного геля или сыворотки, аккуратно вбейте средство в дерму и выдержите несколько минут, чтобы продукт впитался. И только после этого приступайте к выполнению макияжа.

Пошаговое скульптурирование скул:

  1. Первым делом нанесите на кожу тональный крем, который скроет мелкие недостатки кожи и покраснения. В летнее время рекомендуем воспользоваться bb-кремом, поскольку он имеет более легкую консистенцию;
  2. С помощью круглой кисти для румян наносим бронзер под скулы и хорошо растушевываем круговыми движениями. Здесь важно не попасть на «яблочки» щек;
  3. Наносим на бронзер румяна исходя из вашего оттенка кожи. Работаем кистью по направлению от боковых стенок носа и движемся к вискам;
  4. Далее наносим светлые румяна на выпирающую часть щек, тщательно растушевываем. Самую верхнюю часть скул покрываем хайлайтером, он придаст деликатное свечение и станет завершающим штрихом в макияже.
Читать еще:  Стоит ли будить грудничка кормления. Нужно ли будить грудного ребёнка для кормления

Мы рассмотрели основные этапы скульптурирования. Однако, для более четкой проработки и идеального результата необходимо знать свою форму лица. Именно это знание поможет вам выполнить потрясающий макияж без ошибок.

Пошаговый макияж скул по типу лицу (фото)

Как мы говорили выше, для наилучшего результата в макияже необходимо четко знать форму лица. Следует помнить: чтобы выделенные скулы казались более рельефными и гармоничными, всегда необходимо стремиться к овальному типу лица, так как именно данный тип визажисты считают «правильным».

Повторю, что для выполнения идеального мейк-апа необходимо использовать проверенные средства.

Квадратное (прямоугольное) лицо

Данная форма порой кажется широкой, слегка угловатой. Чтобы смягчить резкие линии вам необходимо сделать следующее:

  • Затемнить острые углы и боковые стороны по контуру. Далее наносим темную пудру (бронзатор) на скулы, виски, края лба и челюсти. Это позволит очертить лицо, тем самым, уменьшив его размеры;
  • Высветляем центральную часть в тех местах, куда нанесли темную пудру;
  • Румяна наносим от висков к уголкам рта широкими мазками, создавая слегка скошенную линию.

Треугольное

Обладательницы данного типа имеют высокий лоб и заострённый подбородок. Нам необходимо смягчить линию скул и лба.

  • Берем темную пудру и наносим ее на подбородок и лоб. Важно распределить средство таким образом, чтобы уравновесить верхнюю и нижнюю часть лица;
  • Светлой пудрой делаем акцент на середине подбородка;
  • Далее, темный продукт наносим под скулы маленьким ромбом и большой кистью растушевываем вдоль щек, плавно двигаясь к низу лица.

Ромбовидное (удлиненное)

Отличительной чертой являются излишне выпирающие скулы. Нам необходимо сгладить рельеф и придать мягкие очертания.

  • Наносим бронзатор или темный тональный крем на верхнюю часть лба и середину подбородка;
  • Светлым тональным кремом или корректором выделяем виски и контур подбородка;
  • Непосредственно на сами скулы наносим румяна и плавными мазками растушевываем их по направлению к крыльям носа.

Круглое

Первым делом нам необходимо визуально вытянуть лицо и приблизить его к овальной форме.

Для этого необходимо:

  • Нанести темный тональный крем или темный корректор в стике на боковые части лица. Далее растушевать продукт по вискам, подбородку и скулам;
  • Румяна выбираем только светлых тонов, они придадут лицу нужную выразительность и сделают цвет лица более свежим и здоровым. Растушевываем большой кистью по направлению от виска к подбородку. Это поможет сделать лицо более вытянутым.

Овальное

Как мы говорили ранее, данная форма считается идеальной. Поэтому обладательницам овального лица нет необходимости маскировать небольшие недостатки.

Необходимо сделать следующее:

  • Взять румяна подходящего оттенка и легким мазком направляться от нижней части скул к вискам.

Сегодня, дорогие читательницы, мы с вами узнали, как с помощью небольшого набора косметических средств, преобразиться практически до неузнаваемости. Ведь качественный макияж скул, выполненный в правильной технике, делает образ более привлекательным и завершенным.

Оставайтесь с нами, чтобы узнавать еще больше полезной информации из мира моды и красоты.

Делитесь полученной информацией и подписывайтесь, чтобы не пропустить новых советов и рекомендаций.

До скорых встреч!

Всего вам самого хорошего!

С Вами была Илона

Если эта статья была полезна для вас, оцените ее — зажгите сердечко)))

Как сделать скулы на лице: упражнения, макияж, массаж, липофилинг

Если раньше эталоном красоты считались пухлые щечки в стиле набоковской Лолиты, то сейчас это высокие, выраженные скуловые кости. Считается, что с ними нужно родиться. Но, скулы можно сделать с помощью косметики, фейсбилдинга или специальных медицинских процедур.

Упражнения для выделения скул

Чтобы сделать скулы выразительными и убрать щеки, нужно регулярно выполнять комплекс упражнений. Он состоит из разминки, «силовых» упражнений и растяжки мышц. Перед гимнастикой снимите макияж (если он есть) и нанесите на кожу питательный крем.

Разминка:

  • Поочередно надувайте щеки. Сначала правая, потом левая. Так по 5 раз. После 10 раз они надуваются вместе. Главный секрет – набирать как можно больше воздуха и при его выпускании прикладывать усилие. Как перекатывать воздух
  • Теперь надувайте верхнюю и нижнюю губу. Повторяйте движение от 5 до 10 раз.
  • Последнее упражнение: прокрутите воздух по кругу через обе щеки, носогубную зону и выпустите его. Движения должны быть такими же, как при полоскании рта. Повторяйте 5 раз.
  • После этого точно также проведите внутри рта языком. Выполняйте 10 раз.

Силовой комплекс включает несколько упражнений для щечных мышц, носогубной области и височной зоны.

  • Откройте рот в форме овала. На внутреннюю сторону над нижними зубами поставьте кончики указательных пальцев. Они будут выполнять роль тренажеров. Пальцами щеки растягивайте в разные стороны. Одновременно с этим, ваша задача постараться свести их вместе при помощи мышц. Щеки напрягайте так, как будто вы втягиваете воздух. Повторяйте 10 раз.
  • Положите пальцы на крылья носа, прикрывайте носогубную складку. Откройте рот и поднимайте верхнюю губу также, как если бы вы показывали зубы. Повторяйте 10 раз. Упражнения для скул
  • Теперь снова откройте рот в форме овала. Под верхнюю губу положите кончики пальцев, чуть выше зубов. Губой пытайтесь вытолкнуть их изо рта. Это снимет спазм с мышцы и расслабит щеки. Повторяйте 1 минуту (после каждую гимнастику увеличивайте длительность на 10 секунд).
  • Откройте рот и прижмите пальцами носогубную складку, как бы, зафиксируйте её. После напрягайте верхнюю часть лица, заставляя скулы «подпрыгивать». Чтобы было легче, попробуйте имитировать подмаргивание. Повторяйте 15 раз.
  • Чтобы скулы были выразительными, нужно подтянуть нижнюю часть лица. Для этого поставьте пальцы под уголками рта и как бы слегка тяните губы вниз. Так произносите букву «Ы» 10 раз. Это упражнение не только подтянет кожу на овале лица, но и уберет второй подбородок. Упражнения для прорисовки овала

Для растяжки мышцам необходим массаж. Аккуратно протрите щеки от носа к вискам, от подбородка к шее и от носогубной складки до скуловой кости. Повторять фейсбилдинг нужно дважды в день до достижения желаемых результатов.

Макияж в помощь!

Первые результаты после гимнастики будут заметны, минимум, за неделю. На круглом лице для видимого эффекта понадобится месяц. Есть способ, как сделать скулы намного быстрее. Это – макияж.

Румяна

Чтобы скуловые кости выглядели объемнее, лучше всего подойдут румяна. Они выделят естественные тени на лице и помогут визуально создать рельеф. Здесь ключевую роль играет оттенок румян и плотность кисти. Девушкам с холодным цветотипом (Зима, Лето) нужно подбирать цвета с сероватым подтоном. Обладательницам «теплой» гаммы (Весна, Осень) подойдет косметика с «кирпичным» и рыжеватым отливом.

Читать еще:  Обувь для марафона. Марафонки для бега, как выбрать и на что обращать внимание

Схема нанесения румян

Как наносить румяна:

  • Сначала кожа покрывается светлым тональным кремом. Это необходимо для создания эффектного перехода между скуловой тенью и плоскостью щек.
  • Скуловая кость, даже если она не слишком выразительна, находится параллельно по отношению к нижней челюсти. Отталкиваясь от этого, нужно определить линию нанесения румян. Приложите кисть к скуле и визуально определите зону прокрашивания.
  • По выделенной линии легонько проведите кистью с румянами от щек к вискам.
  • Теперь втяните щеки и на впалые зоны точечно также нанесите румяна. Их потребуется растянуть к вискам при помощи чистой кисти. Профессиональные визажисты делают это просто пальцами.
  • Чтобы эффект был еще более заметен, подчеркивается также линия подбородка.
  • Светлые зоны выделяются пудрой для создания легкого контраста.

Такой макияж подойдет в качестве легкого дневного визажа.

Еще проще в домашних условиях сделать скулы тенями. Для этого понадобится палетка теней подходящего темного и светлого оттенка. Как и при работе с румянами, нужно втянуть щеки и нанести тени легкими движениями по впалой зоне. Выпирающие кости прокрашиваются светлыми оттенками. Правильно для этого использовать тени с шиммером или хайлайтер.

Принцип нанесения теней на щеки

Главный секрет девушек с красивыми скулами – растушевка. Тушевать тени нужно от щек к вискам, практически разнося краску под волосяную зону. Между светлыми и темными участками также не должно быть четкого перехода.

Контуринг

Сделать ямочки на лице, скулы, уменьшить щеки поможет жесткий контуринг. С помощью это техники в макияже можно фактически создать себе «новое» лицо.

Схема контуринга

Как убрать щеки контурингом:

  • На кожу наносится светлые тональный крем Он должен тщательно растушеваться по всей коже. Важно, чтобы его слой был равномерным, поэтому, рекомендуем при нанесении тональник пользоваться кистями из искусственного ворса.
  • Поверх крема, на впалых участках (там, где должны быть ямочки или скулы) наносится очень темный бронзер или жидкие румяна. Главный секрет контуринга – использование средств с холодным подтоном. Считается, что это позволит образу выглядеть максимально естественно и органично.
  • На острые выступы, кости скул и подбородок наносится светлый тон. Его можно заменить консилером или нюдовыми тенями.
  • Выше скул также рисуется четкая белая линия. Так они будут смотреться ярко выраженными и очень эффектными.
  • В результате на лице четкими линиями прорисованы отдельные участки: скулы, лоб, щеки и подбородок. Чтобы макияж выглядел рельефнее и максимально натурально, нужно растушевать четкие линии. Обратите внимание, растушевать, а не стереть их кистью.
  • Для вечернего макияжа можно уже поверх растушеванных участков выделить впадины бронзером, а выступы – хайлайтером с мягким шиммером.

Массаж скуловой зоны

Чтобы скулы выделялись максимально ярко, гимнастику нужно дополнять специальным массажем. Это простая техника разработки мышц статическим способом.

Массаж скул

Как поэтапно делать массаж скул:

  • Сначала кожа разогревается мягкими круговыми движениями. Кончиками пальцев мышцы растираются от подбородка до лба. Манипуляции должны вестись беспрерывно, по круговой траектории.
  • После на носогубную складку укладываются по три пальца с каждой стороны. Пальцами кожа растягивается от носа до височной зоны. Так повторить 10 раз.
  • Теперь концы пальцев ставятся под скулы и мышцы, как в предыдущих упражнениях, растягиваются к вискам. Лучше всего действовать широкими, размашистыми движениями, но медленно.
  • Для последнего этапа понадобятся специальные вакуумные банки для массажа. Они помогут очень быстро сделать скулы красивыми, а щеки – аккуратными и подтянутыми. Втяните щеки и визуально отметьте место образования впадины. На эту зону приложите банку. Держать приспособление нужно до 2 минут, после слегка переместите вакуум по линии скулы выше.

Чтобы массаж было удобнее делать, советуем воспользоваться специальной косметикой на масляной основе.

Делаем скулы гиалуроновой кислотой

В эстетической медицине также существуют свои варианты решения проблемы отсутствия скул. Это инъекции гиалуроновой кислоты. Они выполняются специальным раствором гиалуронки и тончайшими илами. Введение проводится на небольшую глубину – до 4 мм. За счет этого, у процедуры очень короткий реабилитационный период и выраженный эффект.

Гиалуроновая кислота для скул

Чтобы сделать скулы гиалуроновой кислотой, раствор вкалывается в область ментализа и скуловую зону. Чтобы добиться естественного эффекта и избежать «кукольного» лица, область работы делится по т. н. «золотому» сечению. Т. е., мастер определяет максимально возможный размер скул и подбородка, чтобы это не выглядело броско и начинает процедуру гармонизации.

Как делаются уколы гиалуроновой кислоты для скул:

  • Специалистом делаются точечные проколы в прорабатываемых зонах. Игла вводится только под углом 45 градусов. Максимальная глубина проникновения – 4 мм.
  • В среднем, на скуловую зону отводится до 15 проколов, в область подбородка – до 20.
  • После окончания сеанса, косметолог обязательно наносит на кожу антибактериальный крем и делает небольшой массаж для быстрого снятия отека. Результат процедуры будет заметен уже на следующий день.

После 3 месяцев «эксплуатации» гиалурона, потребуется коррекция. Если же точеные скулы надоели, то просто ничего не делайте и кислота выйдет самостоятельно без каких-либо последствий.

Липофилинг

Это методика заключается в пересадке собственно жировой ткани из мест, где её много, в участками, где её недостаточно. Такая контурная пластика относится к инвазивному вмешательству с низким негативным фактором. Т. е., после неё крайне редки побочные эффекты.

Липофилинг скул

Липофилинг назначается либо при серьезных недостатках внешности (например, после травматического повреждения тканей), либо если женщине за 45 и она хочет «вернуть» былой овал.

Как проводится липофилинг:

  • Для операции используется жир с нижней части живота – он богат стволовыми клетками и считается наиболее безопасным для пересаживания. Его смешивают с раствором венозной крови и плазмы.
  • Комплекс вводится уколами под кожу специальной иглой. Ею прокалывается зона скул и несколько раз уже под кожей, прореживается ткань. Это позволяет избежать большого количества проколов.
  • Правильно прорабатывать не только щеки и скулы, но и низ лица – подбородок и область носогубных складок. В противном случае, овал слишком быстро обвиснет и эффект после сеанса сохранится менее, чем на 3 месяца.
  • После процедуры необходим реабилитационный период – 1 неделя. Эффект будет заметен уже через день. Зоны, которые были худыми, заметно подтянутся и приобретут рельеф.

Фото до и после

Сравнить эффективность каждого описанного метода можно только, если просмотреть фото до и после. Мы собрали коллекцию снимков девушек после лицевой гимнастики, макияжа и косметологических процедур.

Источники:

http://econet.ru/articles/173521-eti-uprazhneniya-sdelayut-skuly-krasivymi-i-vyrazitelnymi
http://www.zivitvoria.ru/krasota/kak-vydelit-skuly-podcherknut-s-pomoshchyu-makiyazha.html
http://www.ladywow.ru/kak-sdelat-skuly.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector