0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Муж алкоголик что делать. Как жить с мужем алкоголиком, помощь и как уйти от него

Что делать женщине, если ее муж-алкоголик

Что делать женщине, если муж пристрастился к алкоголю

Зависимость от алкоголя побороть очень трудно, а сделать это самостоятельно – сложнее во много раз. Как и в случае любой болезни, лечение алкоголизма будет наиболее эффективно, если начать его как можно раньше.

Задача жены в этом случае – поддержать мужа и постараться вернуть его на путь трезвости.

  • Поговорите с мужем по душам – расскажите о своих чувствах, как вам и другим членам семьи тяжело в сложившейся ситуации. Не начинайте разговор с обвинений: человек только замкнется, и решить проблему будет еще сложнее.
  • Не решайте за мужа его проблемы и не берите на себя его функции: если, протрезвев, мужчина видит, что все дела за него переделаны, он еще больше расслабляется. Жена самостоятельно содержит весь дом, зарабатывает деньги, значит, у него появляется больше свободного времени для пагубного пристрастия.
  • Не скрывайте от друзей и близких вашу проблему. Позвольте семье и друзьям вмешаться, возможно, совместно вам удастся наставить мужчину на правильный путь.
  • Создайте в доме атмосферу уюта, доброжелательности, сохраняйте позитивный настрой.
  • Откажитесь от употребления алкоголя вообще, не позволяйте себе даже бокал вина на праздники: создайте культ трезвости в вашей семье.
  • Мотивируйте супруга, ставьте перед собой совместные цели и стремитесь к их достижению. Ими могут стать ремонт, покупка новой машины, техники, недвижимости, отпуск.

На этом этапе лучшим решением будет подключить к процессу лечения специалистов – психолога и нарколога. Совместные усилия семьи и профессионалов помогут покончить с патологической зависимостью от алкоголя.

Как жить с мужем-алкоголиком

Жизнь с мужчиной-алкоголиком может превратиться для женщины в сущий ад. Если человек не может или не хочет побороть зависимость, его нездоровое пристрастие так или иначе начнет отражаться на жизни всей семьи. Жены алкоголиков часто испытывают стыд, чувство вины и тревоги, замыкаются на проблеме, постепенно погружаясь в глубокую депрессию.

Негативно влияет алкоголизм отца и на детей: часто они чувствуют себя подавленно, снижается их успеваемость в школе. Более того, существует высокий риск повторения детьми модели поведения родителей. Согласно исследованиям, около половины людей с разными типами зависимостей унаследовали склонность к ним от одного или обоих родителей.

Советы психолога женщинам в подобной ситуации помогут свести к минимуму риск развития созависимости и связанных с ней проблем:

  • Не забывайте о своих интересах, не отказывайтесь от работы, хобби, общения с друзьями и близкими.
  • Не становитесь нянькой для зависимого мужа: не решайте его проблемы, не облегчайте состояние похмелья, не выделяйте денежные средства на покупку алкоголя.
  • Не устраивайте скандалы, особенно в присутствии детей. Не выясняйте отношений в тот момент, когда супруг пьян – вы можете столкнуться с неадекватным и жестоким поведением в отношении не только вас, но и других членов семьи.
  • Ни в коем случае не терпите насилие моральное или физическое: в крайних случаях обращайтесь в правоохранительные органы.

Самый сложный вопрос жены алкоголика – уходить или остаться и терпеть. На него нет однозначного ответа, все зависит от конкретной ситуации.

Одно можно сказать однозначно: если алкоголик проявляет физическую агрессию в отношении кого-либо из членов семьи, необходимо уходить. Однажды простив насилие, вы даете агрессору право его повторить, а человек в нетрезвом состоянии не способен контролировать свои поступки и представляет реальную угрозу не только здоровью, но и жизни своих близких.

Как уйти от мужа-алкоголика

Многие отчаявшиеся жены алкоголиков задаются вопросом, как выгнать его из дома или освободиться самим. Этот шаг никогда не дается легко. Однако, в ряде случаев, развод – единственно возможный выход сохранить психическое здоровье остальным членам семьи.

  • Подготовьте материальную базу для своего ухода: постарайтесь откладывать определенные суммы денег, найдите работу, если до этого момента не работали. Выясните все юридические вопросы: как будет осуществляться раздел имущества, как решится вопрос с жилплощадью.
  • Когда супруг будет трезв, сообщите ему о принятом решении. Постарайтесь сделать это спокойно, без криков и скандалов, только после того, как окончательно решились на этот шаг.
  • Если супруг настроен агрессивно, после развода сведите к минимуму все контакты: смените телефоны, место жительства. Чтобы оградить детей от неадекватного родителя, следует обратиться в суд с вопросом о лишении бывшего супруга родительских прав.

Даже после разрыва созависимых отношений женщины часто не могут вернуться к полноценной жизни. Они находятся в депрессии, постоянно чувствуя угрызения совести и вину за то, что не смогли сохранить брак и спасти мужа от пагубного пристрастия. В этот момент очень важно понять: в случившемся нет вашей вины.

Если справиться с негативными эмоциями самостоятельно не получается, необходимо обратиться к психологу. Помогает участие в тематических группах поддержки.

Алкоголизм супруга – одна из сложнейших проблем, с которой может столкнуться семья. Как бы печально это не звучало, далеко не всегда удается победить зависимость. В этой ситуации женщина обязана думать не столько о муже, сколько о себе, своих детях и будущем. Но не стоит преждевременно сдаваться: слаженные усилия семьи и специалистов могут принести свои плоды и вернуть оступившегося мужчину к полноценной жизни.

Читать еще:  Варианты удаления камней из почек у мужчин. Современные способы удаления камней из почек

Муж алкоголик – что делать

Пьянство мужа – беда для каждой семьи. Но когда в один момент женщина осознает, что муж не просто выпивает, что это самый настоящий алкоголизм, именно тогда начинаются поиски решения. Хорошо, если мужчина понимает проблему и хочет избавиться от зависимости. Чаще же борьбу с алкоголизмом главы семьи женщины ведут в одиночку. И очень часто проигрывают эту битву.
Что же делать женщине, обнаружившей у любимого мужчины признаки алкоголизма? Консультации психологов помогают выбрать правильную тактику и избежать типичных ошибок, которые допускают жёны, борющиеся с алкогольной зависимостью родного человека. Если вы не имеете возможности обратиться за психологической помощью, возьмите на вооружение советы специалистов.

Частые вопросы, которые задают жены алкоголиков психологам


Женщины, обращающиеся к психологам по поводу алкоголизма супруга, часто задают одни и те же вопросы. Что делать, чтобы он не пил? Есть ли надежда на спасение брака, или развод неизбежен? Как жить дальше, если супруг – пьющий, а уйти некуда? Все зависит от конкретной ситуации, но есть и общие рекомендации, следование которым повышает шансы победить зависимость.

Как помочь человеку бросить пить

Если женщина хочет помочь своему благоверному избавиться от зависимости, первое, что нужно сделать – убедить его обратиться к наркологу или/и к психологу. Специалист сможет подвести к принятию решения о необходимости лечения.

Но обычно такие люди отказываются идти на прием к врачу, и в такой ситуации остается прибегать к подливанию лекарственных средств. Но прежде чем давать таблетки или капли против алкоголизма, применяемые без ведома больного, проконсультируйтесь с наркологом во избежание опасных последствий. Также вы можете попробовать народные средства, заговоры, молитвы.

Невозможно заставить его прекратить пить, но можно оказывать правильную поддержку:

  • поговорите с любимым по душам, попытайтесь выяснить, какую пустоту он заливает выпивкой;
  • разделяйте проблемы человека и его болезнь, демонстрируйте, что вы цените его, несмотря на пьянство;
  • создайте атмосферу доброжелательности;
  • культивируйте трезвый образ жизни в семье;
  • найдите общую цель и работайте вместе над достижением.

Если мужчина все же согласился на лечение, важно подобрать правильный метод. Многое зависит от личности больного, искренности его желания покончить с пагубной привычкой. В некоторых случаях наиболее оптимальным вариантом будет медикаментозное кодирование, позволяющее длительный период поддерживать отвращение к спиртному без необходимости ежедневного приема медикаментов.

Молитва – мощный инструмент для верующих в борьбе с алкоголизмом. Молитвенные практики помогают и самой женщине сохранять душевное спокойствие, если её спутник – алкозависимый.

Как жить с алкоголиком

Жизнь со злоупотребляющим спиртным превращается в настоящий кошмар. Чтобы не оказаться в пучине отчаяния, нужно прежде спасать себя, а не его. Для этого не требуется делать что-то сверхсложное. Простые целенаправленные действия способны принести кардинальные изменения.

  • Откажитесь полностью от употребления спиртного – и дома, и вне дома.
  • Не позволяйте разрушать вашу жизнь – не отказывайтесь от себя, своих интересов, планов, целей ради спасения мужа-алкоголика.
  • Оградите собственные денежные сбережения.
  • Примите факт, что, возможно, супруг останется зависимым, и вам придется расстаться.
  • Готовьте платформу для жизни отдельно, в случае развода.
  • Увеличивайте количество позитивных моментов – встречайтесь с друзьями, больше гуляйте, посвящайте время любимым занятиям.

Все это постепенно изменяет отношение к ситуации. Женщина начинает по-другому реагировать на жизнь с алкозависимым. Если все же развод случится, она будет морально готова к такому исходу и намного легче адаптируется к новой жизни. Нередко мужчины, видя внутренние изменения в женщине, тоже начинают переосмысливать ситуацию. А это главный шаг к освобождению от алкозависимости.

Как вести себя с алкоголиком в семье

Жены в поведении с мужьями-алкоголиками допускают массу ошибок. Созависимое состояние не позволяет женщине выйти из «заколдованного круга». В отношениях с ним она поочередно играет роли жертвы, спасателя и обвинителя. Никакая из этих позиций не является конструктивной. Так как же вести себя с алкоголезависимым правильно?

  • Помните, что вы не мама и не нянька. Позвольте пьющему самому решать его проблемы.
  • Общайтесь с супругом не эмоциями, а аргументами.
  • Не контролируйте супруга, не проверяйте.
  • Не устраивайте истерики, тем более, если он пьян.
  • Не жалейте его и не бегайте за пивом, когда супруг хочет опохмелиться.
  • Перестаньте скрывать проблему от родных и друзей.
  • Не терпите физическое и эмоциональное насилие.

Любые проявления насилия – это очень серьезный звонок. Не стоит оправдывать недостойное поведение пьяным состоянием. Если алкоголик избивает жену, детей, родственников – отношения нужно прекращать немедленно! Не нужно также терпеть словесные издевательства. Необходимо дать понять супругу, что насилие ни в какой форме недопустимо, и что финал в этом случае только один – развод.

Как бросить мужа алкоголика

Женщины терпят пьянство в семье по разным причинам. Одни надеются, что супруг сможет избавиться от алкозависимости. Другие пытаются сохранить семью ради детей. Третьи просто не представляют, как жить самостоятельно. В таких иллюзиях женщина может пребывать много лет, и только когда терпения доходит до крайней точки, решается подать на развод.

Если «точка невозврата» пройдена, и вы решили уйти от алкоголика, постарайтесь угомонить эмоции и сделайте следующие шаги:

  • Решите вопросы с жильем и финансами. Обычно на этом пункте многие останавливаются, считая, что прожить без мужа – никак, особенно, если жилплощадь принадлежит ему. Но даже в таких ситуациях выход всегда есть. Не спешите, подготовьте необходимую базу перед тем, как уйти от него навсегда.
  • Сообщите, что подаете на развод (если он пьян – дождитесь, когда протрезвеет). Но не делайте такие заявления «пугалкой» – обычно это действует только раз-второй. Потом супруг понимает, что угрозы пустые, развестись с ним никто не собирается.
  • После развода минимизируйте контакты. Отказывайтесь от встреч, не принимайте подарков. Если возможно, временно смените место проживания, номера телефонов. Особенно это необходимо, если бывший проявляет агрессию. Но и для женщины этот период «перезагрузки», привыкания к жизни одной тоже важен.
  • Проработайте эмоции. Во многих случаях, уйдя от проблемы, женщины испытывают облегчение. Но возможны и абсолютно противоположные реакции. Время от времени или постоянно экс-жена ощущает тревогу за бывшего супруга, чувствует вину, раскаяние, испытывает обиду, злость. Эмоциональный спектр чрезвычайно разнообразен. Но какие бы эмоции вы ни испытывали, не приглушайте их внутри себя.
Читать еще:  Постоянно снятся вещие сны. Вещие сны. Когда и кому снятся, откуда происходят

После развода бывший супруг может терроризировать вас, угрожать, или наоборот – просить прощения, давать обещания не пить никогда, делать попытки к восстановлению отношений. Стоит ли возвращаться к нему? Только если он прошел лечение и действительно прекратил пить. Но когда бывший продолжает пить и кормит вас обещаниями, что все изменится после возвращения – забудьте об этом человеке и начинайте жизнь с чистого листа.

Если мужчина – тиран, агрессивный, во время алкогольного опьянения поднимает руки на жену или детей – это очень веская причина развестись.

Советы психологов

  • Сделайте шаг первой! Ждать от человека того, что он признает себя алкоголиком, можно всю жизнь. Если больной не желает признавать наличие болезни, лечение можно проводить без его ведома. Посоветуйтесь с наркологом относительно приема препаратов, которые можно добавлять в еду, напитки (капли Алкобарьер, Колме, АлкоСтоп и аналогичные средства).
  • Найдите поддержку! Из чувства стыда женщина иногда не рассказывает об алкоголизме благоверного никому, даже близким родственникам. Другой распространенный вариант – женщины жалуются на тяжелую судьбу всем подряд. В обоих случаях она не получает необходимой помощи. Сходите на очную консультацию, вступите в группу Ал-Анон, зарегистрируйтесь на форуме созависимых – там вы получите ценные советы и качественную поддержку.
  • Повышайте самооценку! У всех без исключения женщин, живущих с алкоголиками, сильно занижена самооценка. Используйте все возможные способы: ухаживайте за собой, сфокусируйте внимание на достижениях, хвалите себя, каждый день делайте что-то приятное только для себя.
  • Поставьте барьеры негативу! Жены пьющих мужчин истощены эмоционально. Общение с негативными людьми, просмотр грустных фильмов, чтение новостей только усиливают состояние «все плохо». Заведите привычку искать радости ежедневно, оберегайте свое спокойствие и умиротворение.

Видео

Вы перепробовали множество методов, но ваш мужчина продолжает употреблять спиртное? Посмотрев это видео, вы узнаете действенный способ заставить его попрощаться с вредной привычкой. Психолог предлагает план действий, помогающий побороть мужчине алкозависимость, а жене – созависимость от алкоголика.

Жена алкоголика. Уйти или остаться?

Безусловно, алкоголизм — недуг, поражающий и тело и разум, а больной алкоголизмом человек нуждается в сочувствии, понимании и помощи окружающих. Лечиться от алкоголизма «на дому» или в стационаре как показывает практика можно, и здесь очень важна помощь близких и родственников. А что делать женщине, да еще с детьми, которая волею случая оказалась на одной территории с алкоголиком? А если этот «больной» поднимает руку на членов своей семьи или оказывает давление и склоняет женщину к своей пагубной зависимости? Разобраться с проблемой помогут советы квалифицированного психолога.

Решение, от которого всё зависит.

Итак, ситуация понятна: муж — алкоголик. Как вести себя женщине, связанной не только обещанием быть вместе «в болезни и в здравии» с мужем, но и ответственностью за благополучие своих детей? Самое первое, что необходимо решить — это хочет ли она бороться вместе с мужем за решение проблемы или чтобы он ушел из семьи. На первый взгляд простой выбор — вместе или врозь, но на деле очень сложный, и решать его придется самостоятельно, здесь не поможет даже психолог. Доводов за расставание с пьющим мужем предостаточно — это и домашняя агрессия мужа, тирания по отношению к членам семьи, неадекватное поведение, которое можно охарактеризовать как опасное для окружающих. Желанию разрыва с мужем могут также содействовать психологические причины — страх быть втянутой в созависимость, получить психологическую травму самой или, что страшнее, подвергнуть опасности такой травмы детей.

Причины остаться со своим пьющим мужем также находятся в избытке: это и любовь к мужу и отцу своих детей, верность узам брака, данным обещаниям, присущие женскому психотипу жертвенность и жалость. И здесь важно разобраться, является ли женщина жертвой обстоятельств или её решение продиктовано одной из перечисленных причин. В этом и состоит задача психолога.

Советы для тех, кто решился уйти.

Если решение уйти от мужа-алкоголика принято, нужно переходить к решительным действиям без промедления, придерживаться принятого решения и ни в коем случае не поддаваться на уговоры супруга остаться. Как бы ни было велико давление с его стороны, нужно придерживаться намеченного плана до последнего.

Читать еще:  Выделения при беременности на ранних сроках с фото. Какие бывают выделения при беременности

1. Свою позицию о невозможности жить с алкоголиком необходимо как можно твёрже озвучить мужу единожды и дать понять, что никаких поблажек не будет. Если муж продолжает пить, немедленно собирать вещи и уходить. Повторяющиеся и нереализованные угрозы перестают быть угрозами и превращаются в пустой звук, алкоголики очень быстро это понимают.

2. Не верьте пустым обещаниям. Ради сохранения привычных отношений алкоголик пойдёт на любые уловки — в ход идут слёзы искупления, ползание на коленях, цветы, подарки, а если эти меры оказались неэффективными — закончится угрозами и шантажом. Единожды поддавшись на этот спектакль, придётся смотреть его после каждого очередного запоя. Возможно, боязнь развода остановит алкоголика на какое-то время, но поверьте, это ненадолго.

3. Ставьте свой инстинкт самосохранения превыше ложного чувства жалости. Пристрастие к алкоголю разбудит невиданные ранее актёрские таланты и жена услышит, что так, как он, её никто больше не полюбит, что разлука разобьет ему сердце, он сойдёт без неё с ума и всё в таком роде. В этот момент вспомните о том, что развивающийся алкоголизм спровоцирует у мужа целый букет заболеваний, с которыми бороться придётся не вашему мужу, а именно вам.

Самый частый вопрос к специалистам психологам в таких случаях «Как жить с мужем-алкоголиком?». Но ощутить все «прелести» такой жизни могут только сами жены алкоголиков, следовательно и решение оставаться или расставаться им придётся принять самостоятельно.

Что делать дальше, если вы решились остаться.

И тем не менее статистика говорит, что жёны чаще остаются с мужьями-алкоголиками. Разумно это или нет, решение принято и нужно понимать, каков следующий шаг. Если жена, поддавшись дурному влиянию мужа, оказывается сама затянута в созависимость, решить что-либо практически невозможно. Но если жена полна решимости вытянуть супруга из зависимости, то нужно предпринять следующие шаги:

1. Привести мужа на совместную консультацию с психологом. Вопреки расхожему мнению, что каждая семья несчастна по своему, психолог сможет оценить ситуацию со стороны и заострить внимание на тех вещах, которые могли ускользнуть от внимания.

2. Необходим первый шаг на пути к исцелению — нужно вынести из дома всю алкогольную продукцию, оградить супруга от друзей-собутыльников. Нужно также соответствующим образом настроиться на позитивное решение проблемы, по возможности исключить скандалы, ругань, угрозы, истерики по поводу алкоголизма мужа, пускай это и придётся делать, сжав зубы. Пройдя этот этап, нужно исподволь настраивать мужа на мысль необходимости лечения.

3. Необходимым условием совместной жизни с алкоголиком является признание мужем своей болезни и желание с этой болезнью бороться. Если муж всячески избегает разговоров на эту тему, пытается отделаться шуточками, бравирует, заявляет, что сможет самостоятельно бросить выпивку в любой момент, когда ему захочется, не верьте ни единому слову. Это верный путь к созависимости и ещё более плачевным последствиям. Самостоятельно с этим недугом не справиться.

4. Алкоголик должен принять необходимость лечения. До тех пор к недугу мужа не может быть никакого сочувствия. Нельзя оправдывать факт алкоголизма изнурительной работой, тяжёлыми обстоятельствами, множеством неразрешённых проблем и прочее. Нельзя помогать переносить тяжёлые похмелья, разгребать последствия пьяных загулов. Давая алкоголику возможность с комфортом входить в запой и выходить из него, вы лишаете его какой бы то ни было мотивации к лечению.

5. До и во время лечения нужно по возможности оградить и себя, и тем более своих детей, от контактов с алкоголиком. Необходимо огородить себя и членов своей семьи от негативного психического, а возможно и физического, воздействия мужа. Самый простой способ просто уехать из дома на это время.

Соглашаясь остаться с мужем-алкоголиком и помогать ему побороть свой недуг, верная супруга должна набраться терпения и собраться с силами. Ей придётся освоиться с новой реальностью: выводы мужа из состояний запоя и облегчение тяжёлого похмелья мужа станут частью её повседневных занятий.

Нередки случаи, когда причиной того, что женщина остаётся с мужем-алкоголиком, является сформировавшаяся у неё созависимость. И поэтому так важно, приняв за истину то, что муж — алкоголик, обратиться к психологу для выявления истинных мотивов своего поведения. Невозможность покинуть дом, где поселился алкоголик, может быть продиктована целым рядом причин.

— ответственность за состояние здоровья мужа;

— обязанность помочь мужу в трудной ситуации;

— желание во всём угождать мужу, предугадывать его желания;

— привязанность к супругу;

— чувствует себя жертвой, обязанной терпеть все невзгоды, либо виновницей алкоголизма мужа, которую нужно наказать;

— оправдание мужа перед окружающими;

— непризнание проблемы, изображение благополучия;

— развитие созависимости как результат общения с пьяницей.

Помочь такой женщине справиться с проблемами, решить, разумно ли и дальше помогать пьянице-мужу или нужно срочно бежать, может помочь только профессиональный психолог.

При любом раскладе понадобится квалифицированная психологическая помощь, это женщина должно помнить всегда. Желает ли она уйти, сохраняя здоровьё своё и детей, или принимает на себя груз ответственности за мужа — психолог подскажет как это сделать правильно. Если выбор сделан в пользу лечения мужа — помощь, вероятно, понадобится всем членам семьи.

Источники:

http://m.baby.ru/wiki/cto-delat-zensine-esli-ee-muz-alkogolik/
http://woolady.ru/muzh-alkogolik-chto-delat.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5c31a642fefdcc00ae51d766/5c376296b4150800aa72947f

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector