0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Старинный секрет красоты и молодости. Секреты красоты: уникальные рецепты молодости и красоты

6 золотых секретов молодости нестареющих красоток

6 золотых секретов молодости нестареющих красоток. Особенно верен секрет №4!
Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические — в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет молодости! Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то общее. Какие-то главные принципы. Вот и постараемся их выделить.

6 секретов молодости нестареющих красоток

Первое правило. Следите за пищеварением.

Кишечник должен работать, как часы. Запоры – это отравление организма, это дряблая тусклая кожа. Тонкий кишечник по верованиям восточной медицины – это корни нашего организма. Если корни дерева хорошие, крепкие, то, соответственно, дерево процветает, оно красивое. А при гнилых корнях, дерево увядает, сохнет. То же самое и наш кишечник, если он здоровый, целый то, соответственно организм будет процветать. И человек будет долго жить.

Здоровье нашего кишечника, в первую очередь, зависит от еды: свежие овощи и фрукты, чистая вода, поменьше сдобного теста, салаты и каши, а также чай из ромашки по утрам очень способствует красоте кожи.

Кстати, о воде: состояние кожи, стройность тела и энергичность в немалой степени зависят от количества и качества воды, которую мы пьем. Не верите? Это легко доказать.

Для начала обратимся к строению кожи. В эпидермисе находятся белковые волокна – коллагены, которые обладают замечательной способностью: при попадании в воду они увеличиваются в объеме. Набухшие коллагены изнутри увеличивают давление на кожу, которая, благодаря этому разглаживается, морщинки исчезают или уменьшаются. От этого процесса и зависит гладкость кожи.

Читайте также: Кожа, как у младенца! Чудодейственная процедура для лица

Самый доступный способ сохранить ее молодость и решить массу проблем со здоровьем – ежедневно выпивать 1,5-2 литра не кипяченой природной воды. Воды, которая наполнит ваш организм жизненной энергией и кислородом. И вскоре вы уведите результат на лице (в буквальном смысле этого слова): ваша кожа будет гладкой, сияющей и бархатистой.

Второе правило. Полноценный сон.

Недосыпание – это злейший враг красоты кожи и волос! Старайтесь ложиться спать в такое время, чтобы вам удалось хорошо выспаться. У меня есть одна знакомая, которая настолько дорожит своей красотой, что ложится спать в 9 часов вечера. Зато как она выглядит в свои 36 лет! Это просто поразительно!

Сон — это замечательнейший подарок человеку от Бога. Раньше я думала, что сон — проклятие, забирающее столько ценного времени. Но только недавно я осознала полезность сна.

Благодаря сну человек, кроме телесного расслабления, очищается морально — после сна стираются эмоции, лишняя информация и остается только факт в памяти.

Третье правило. Свежий воздух – это друг красоты!

Если вы целый день сидите в офисе, пройдите домой пешком хотя бы несколько остановок. Форточки и окна должны быть постоянно открыты, а зимой как можно чаще. В выходные устраивайте длинные прогулки на свежем воздухе.

Чтобы человек чувствовал себя относительно нормально, ему необходимо в час около тридцати кубометров свежего воздуха.

Читайте также: Прекрасный омолаживающий эффект!Банан + имбирь.

И ещё один важный секрет сохранения красоты и молодости – БАНЯ! Наша кожа — живой организм и в этом организме накапливаются токсины (ядовитые вещества), от которых мы должны постоянно освобождаться. Высчитано с точностью архимедова «Пи», что человек должен выделить через поры своей кожи в ТРИ С ПОЛОВИНОЙ РАЗА БОЛЬШЕ ОТБРОСОВ, ЧЕМ ЧЕРЕЗ ПРЯМУЮ КИШКУ И ПОЧКИ! Этого можно достигнуть только при помощи паровой бани с веником.

Особенно хорошо, когда в бане все сделано из дерева. Кроме того, знахари еще с вечера делают в тазике очень соленый раствор, пропитывают этим раствором мохнатое полотенце и немного выжимают его.

Когда после натирания мохнатым соленым полотенцем, тело станет красным, как омар, вы можете считать, что ваша кожа есть живой организм. При этом советуется употреблять не мыло, а кукурузную муку, не вредную в горячем пространстве.

Четвертое правило (маленькое, но важное). Возраст женщины выдают ее шея и руки.

О руках мы как-то часто забываем. Привыкаем к их виду и не всегда можем уловить момент, когда уже слишком явно пролегают морщинки и выступают косточки на кистях рук. Да и страдает от перепадов температуры и незащищенности кожа на руках намного сильнее, чем щеки, покрытые защитными и тональными кремами. Теми же руками приходится стирать, мыть посуду, прятать их в карманах из-за забытых дома перчаток.

Наши прабабки не даром носили весной и осенью тонкие перчатки — они защищали кожу рук, продлевая ее молодость.

В идеале перчаточный сезон стоит открывать, как только температура на улице понижается до +4 градусов. Так что покупка тонких изящных весенних перчаток это не баловство, а банальное средство защиты.

Пятое правило. Витамины!

Где находятся витамины, не мне вам объяснять! Это знают нынче даже дети. Конечно же, не в сигаретах, не в алкоголе, и не в пирожных! Разве что подскажу насчет зимнего времени. Зимой больше всего найдете витаминов не в тепличных овощах, а в сухофруктах. Так что налегайте на компот из сухофруктов, курагу и изюм добавляйте в овсяные хлопья по утрам, и регулярно пейте настой шиповника, он должен быть кисловат на вкус, только тогда в нем достаточно витаминов.

Читать еще:  Как понять что ты нравишься однокласснику тест. Как узнать нравитесь ли вы парню
Читайте также: Упражнения для овала лица: Заставь мышцы удерживать овал лица

«Несколько ложек овсянки, помидор, апельсин, чашка чая и йогурт, по порции всех остальных продуктов ежедневно – и можно забыть о старости и усталости. Если, конечно, не забывать про занятия спортом», – сказал Пратт.

Из числа «чудо-продуктов» специалист выделил: фасоль и чернику, капусту брокколи и овсянку, апельсины, желтую тыкву, сою, лосось, шпинат, черный и зеленый чай, помидоры, индейку, орехи и йогурт. Чтобы диета приносила результат, все перечисленные продукты надо есть хотя бы 4 раза в неделю.

Шестое правило. Внутренний настрой и состояние души!

Секрет сохранения молодости в том, чтобы избегать некрасивых эмоций. Это не менее важно, чем всё вышесказанное! Если вы не разучились шутить и смеяться, как в юности, если вы доброжелательны и никому не завидуете, если у вас есть любимое занятие, то старость ваша будет иметь красивое молодое лицо, и вам не понадобятся пластичные операции!

А напоследок — «эликсир молодости». Считается, что этот состав действительно мощно омолаживает клетки, пить его рекомендуется с 30-летнего возраста.

Ингредиенты: 200 граммов ромашки, 100 — бессмертника, 100 — зверобоя и 100 граммов березовых почек перемешать, измельчить. 1 ст.л. смеси настоять в 0,5 л горячей воды, (в термосе), процедить. Выпить вечером перед сном один стакан настоя с ложкой меда и утром за полчаса до еды. Пить в течение месяца. Повторный курс – через пять лет.

10 бабушкиных советов молодости и красоты.Старинные секреты красоты

Удивительно, но некоторые женщины, не отличавшиеся красотой в молодости, с годами хорошеют. Отличный внешний вид — это зачастую плод кропотливой работы над своим образом жизни и привычками. Старые бабушкины тетрадки порой хранят весьма занимательные вещи…

Женская красота недолговечна. Сияние юности сменяется прелестной свежестью молодости, а потом, с годами, у многих женщин от нее остаются только воспоминания, запечатленные на фотографиях в альбоме. А в жизни – увядшая кожа, тусклые волосы, расплывшаяся фигура. Это удивительно, потому что прекрасно выглядеть в зрелом возрасте могут практически все дамы. И убедиться в этом не трудно, стоит присмотреться к некоторым семействам, где и мамы, и бабушки, и даже прабабушки хорошо выглядят, несмотря на свой почтенный возраст.

Старинные секреты красоты

Полезные советы, которые проверены не одним поколением красавиц, помогут сохранить молодость и здоровье на долгие годы. Но, прежде всего, запомните главный закон красоты: любите себя и ухаживайте за собой постоянно. Не раскрашивайте свое лицо и тело, а ухаживайте за ним! Не «наводите красоту», а создавайте ее «по кирпичику»!

Правильное питание
Цвет лица и состояние кожи зависит от пищеварения. Этот секрет красоты давно известен. Правильная работа органов пищеварения отражается на состоянии кожи. Если наладить пищеварение и регулярное очищение кишечника, исчезнут мелкие воспаления, покраснения, излишняя сальность, улучшится цвет лица.

Льняные семена. Для оздоровления пищеварительной системы и мягкого очищения кишечника каждый день съедайте чайную ложечку льняных семян, тщательно разжевывая (можно измельчить в блендере) и запивая водой. Лучше всего это делать по утрам, как и выпить стакан воды. Льняные семена разбухают в кишечнике, поглощают токсины и отлично очищают его.
Вареная свекла. Ежедневно или хотя бы через день употребляйте вареную свеклу. Для поддержания в норме массы тела и регулярного очищения достаточно 100 г вареной свеклы. В ней содержатся полезные вещества для очищения крови и клетчатка для усиления работы кишечника.
Орехи. Ежедневно желательно съесть горсть любых орехов, которые больше по вкусу. Через месяц результат отразится на лице в буквальном смысле. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве во всех орехах, благотворно влияют на состояние волос, кожи, ногтей и даже снижают проявление симптомов ПМС!


Бабушкины секреты для лица
В давние времена для ухода за кожей и волосами женщины использовали подручные средства – масла, ягоды и фрукты, глину, отвары трав, кисломолочные продукты. Всем известно, что горчица, луковая кашица, перцовая настойка ускоряют рост волос. Масла, особенно оливковое, хорошо питают кожу лица и головы. Сыворотка после приготовления творога или кефир — хорошее средство для лица и волос. Но не всем эти средства подходят безоговорочно, потому что у всех разные особенности кожи. И существенный минус – благоухать неделю луком или прокисшим молоком не каждой девушке понравится.

Бабушкины секреты красоты

Яично-медовая маска для лица. Эта маска считалась идеальным средством для питания и омоложения кожи лица. Приготовить ее просто: взбить яйцо, чтобы хорошо перемешался белок и желток, добавить одну чайную ложку меда и еще раз все перемешать. Наносить на чисто вымытое лицо на 20 минут, потом смыть теплой водой. В зависимости от состояния кожи и возраста в маску добавляли разные ингредиенты:
Для лечения воспалений – отвар календулы или ромашки, сок алое, масло чайного дерева;
Для сухой кожи — оливковое или подсолнечное масло, сметану;
Для жирной кожи – огуречный или яблочный сок, отвар ромашки;
Для отбеливания – сок лимона, красной смородины, кашицу зелени петрушки или щавля;

Читать еще:  Химия на длинные волосы – все типы завивки с фото. Все виды химических завивок волос

Но не всем подходит такая маска, ее не применяют, если есть аллергия на мед или яичный белок. Можно применить другой рецепт:

Молочная маска для лица. 3-4 столовых ложки натурального жирного молока или сливок смешивают с одной столовой ложкой перемолотых овсяных хлопьев (можно заменить крахмалом, пшеничной мукой или раскрошенным ржаным хлебом). Такая маска хорошо очищает, увлажняет и питает кожу. В нее тоже можно добавлять разные отвары и соки, но под воздействием кислоты (из лимона, например) молоко сворачивается. Впрочем, это не уменьшает пользу маски.
Бабушкины секреты для волос
Уход за волосами не менее важен, чем уход за лицом. Пышная прическа или длинная коса, модная стрижка или свободно падающие локоны – в любом случае волосы должны быть здоровыми, блестящими, густыми. Тусклая пакля на голове не украшает женщину.

Репейное масло для волос. Репейное масло — одно из лучших средств от выпадения волос и от перхоти. Кроме того, оно улучшает структуру ногтей, смягчает сухую кожу рук и ног, укрепляет и удлиняет ресницы. Его получают настаиванием корня лопуха большого (репейника) на оливковом (персиковом, подсолнечном) масле. Репейным маслом смачивают кончики пальцев и втирают его в кожу головы и корни волос. Волосы становятся густыми и блестящими, ускоряется их рост. Если волосы жирные, то трудно решиться еще и смазывать их маслом в придачу к естественной сальности. Но репейное масло помогает нормализовать выделение кожного секрета. Кроме того, можно использовать отвар корня лопуха для регулярного ополаскивания головы после мытья.
Бабушкины секреты красоты

Ни дня без щетки для волос! Каждая английская девушка начала прошлого века помнила совет для дам: каждый день перед сном не менее 100 раз провести по волосам щеткой. Этот совет был забыт во времена коротких стрижек. А зря! Расчесывать волосы щеткой очень полезно для их укрепления. Массаж улучшает кровообращение и обменные процессы в коже головы, секрет желез равномерно распределяется по всей длине волос. Делать это нужно не спеша. Начиная с концов расчесать волосы, потом 10-20 раз плавно провести щеткой по ним сверху донизу. Не обязательно именно 100 раз прочесать волосы, но эффект этой процедуры вскоре трудно будет не заметить.
Осанка и стройность
Книга на голове. Этот урок преподавали своим дочерям дамы одного древнего польского рода. В старину использовали деревянную коробочку для ароматических трав. Но книга идеально подходит для упражнения. Задача простая – положить книжку на голову и заниматься простыми домашними делами: ходить, сидеть, что-то убирать, пить чай, читать. И при этом следить, чтобы книга не упала. Попробуйте это сделать и поймете, как трудно выработать гордую посадку головы, плавную походку, царственную неспешность в отточенных движениях. Но если урок усвоен, но можно забыть об уныло опущенной голове и жировых отложениях на шее в виде «вдовьего горба».
Ровная спина. Почти все выпускницы института благородных девиц в старину отличались идеальной осанкой и сохраняли ее до глубокой старости. Классные дамы требовали держать спину всегда ровной — и при ходьбе, и сидя. Если какая-то девушка сутулилась – к спине привязывали специальную дощечку. Непозволительно было сидеть на диване развалясь, ходить сгорбившись, опираться на стол локтями. Такие строгие требования укрепляли мышцы спины и прививали полезную привычку следить за своей осанкой. В результате одежда всегда сидела идеально по фигуре, заболевания позвоночника не беспокоили. Держите спину ровной, а если не получается – возьмите длинную деревянную рейку, линейку или указку, занимаясь домашними делами прикрепите ее к спине и вырабатывайте привычку благородной дамы.
Быстрая ходьба. Этот секрет красоты и здоровья известен многим. Ежедневная прогулка на свежем воздухе полезна в любую погоду. Но не все знают, что нужно не плестись медленно, обвешавшись сумками с покупками, а идти быстро и налегке. Обязательно нужна удобная обувь. Не так важна длина маршрута – километр или пять – как способ передвижения. Такая прогулка — это не только свежий воздух, но и определенная нагрузка на сердце. Важна ритмичность движения и дыхания, согласованная работа всех мышц тела при отсутствии больших перегрузок, как при беге или переноске тяжестей, например.
Главный бабушкин совет для красоты
Секрет красоты, не уходящей с годами, простой – любите себя и ухаживайте за своим телом постоянно. Нужно не «худеть к пляжному сезону», а постоянно следить за фигурой и осанкой. Каждый день расчесывать волосы массажной щеткой и 2-3 раза в месяц делать маску с репейным маслом. Каждый день очищать лицо от косметики и применять ухаживающие средства. Не реже, чем раз в неделю, делать питательные и увлажняющие маски для лица из натуральных продуктов.

Читать еще:  Что умеет ребенок 1 месяц. Что маме нужно знать о новорождённых в первую очередь

Регулярное следование таким советам обеспечит прекрасный внешний вид и отличное самочувствие на долгие годы. Пройдет время, и, возможно, вы станете делиться этими бабушкиными секретами со своими внучками!

Секреты красоты: уникальные рецепты молодости и красоты

Годы идут, уходят с ними молодость и красота, а как хочется выглядеть молодой, красивой. Секреты красоты есть у каждой женщины, и есть такие, которые передаются из поколения в поколение.

Сегодня мы постараемся рассмотреть уникальные рецепты молодости и красоты.

Старинный рецепт восстановления цвета волос

Благодаря этому старинному рецепту, можно избавиться от седины, а при усердном использовании, волосы приобретут изначальный цвет, не прибегая к химическим краскам. Маски для густоты и роста волос можно посмотреть здесь.

  • 0,5 л водки
  • 6 стручков красного горького перца

1.Красный горький перец вымыть и поместить целым в стеклянную банку, после чего залить его водкой.

2. Банку поставить в темное место на 3 недели, при комнатной температуре.

3. Два раза в неделю втирать в кожу головы 1 ч.л. готовой настойки, за день до мытья головы.

Секреты красоты: маска для лица из яблок

Эта маска позволит вам всегда выглядеть привлекательной и подходит она для всех типов кожи.

  • 1/2 яблока
  • 1 ст.л.меда
  • 1 ч.л. аскорбиновой кислоты
  • 1 желток
  • 1 ст.л. яблочного уксуса
  • 3 ст.л. растительного масла

1.Все ингредиенты перебиваем в миксере.

2. Маску наносим на лицо на 30 минут, затем смываем теплой водой.

Секреты красоты: очищающие маски из банана

Очищающие маски подойдут как для сухой, так и для жирной кожи. Другие маски для лица можно посмотреть здесь.

Состав маски для сухой кожи

1-й вариант

1.Половинку банана нарезать на кусочки и размять его.

2. Смешать банан с молоком и нанести на лицо на 20 минут.

3. Снимаем ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.

4. Применять маску нужно ежедневно или через день, не менее 20 раз.

2-й вариант

  • 1 ст.л. кашицы банана
  • 1 желток
  • 1 ч.л. сметаны
  • 1 ч.л. меда

1.Все ингредиенты смешать и нанести на лицо на 15-20 минут.

2. Смывать маску теплой водой.

Для жирной кожи лица, для обеих вариантов, в банановую кашицу добавить несколько капель лимонного сока.

Маски для рук

1-й вариант

  • косметическое детское масло
  • лимонный сок

1.Масло смешиваем с несколькими каплями лимонного сока.

2. Каждый вечер смазывать руки, надевать хлопчатобумажные перчатки и оставлять на 20-25 минут.

3. После снятия перчаток, руки промокнуть сухой салфеткой.

2-й вариант

  • 1,5 тюбика детского крема
  • 1 00 мл витамина А (1 бутылочка)
  • 100 мл витамина Е (1 бутылочка)

1.Все ингредиенты смешать и тщательно перемешать.

2. Смазывать руки перед сном.

3. Хранить в холодильнике.

Это универсальный рецепт, его можно применять также для смазывания пяток, при появлении трещин.

Секреты красоты: рецепты очищения и омоложения организма

Эти рецепты способствуют похудению и омоложению организма.

Очищение кишечника

  • 250 г кураги
  • 250 г инжира
  • 100 г сены (травы или гранул)
  • 4 ст. кипятка

1.Курагу и инжир пропускаем через мясорубку или блендер. Залить кипятком и оставить настаиваться 30 минут.

2. Сену залить кипятком и настоять 30 минут. Процедить и добавить к кураге и инжиру.

3. Пить каждое утро натощак по 1 ст.л.

Омоложение организма

1-й вариант

  • 2 ст.л. отрубей
  • 1 ст. кипятка
  • 1 ч.л. меда
  • 50 г орехов (горсть)
  • 1 яблоко
  • 50 г кураги (горсть)

1.Отруби залить кипятком, добавить мед, орехи, тертое яблоко и курагу и тщательно перемешать.

2. Принимать утром и вечером перед едой.

2-й вариант

  • 2 ст.л. овсяных хлопьев
  • 100 г кипятка
  • 1 яблоко
  • сок половины лимона
  • 4 шт кураги
  • 4 шт чернослива
  • 10 шт изюма
  • 1 ст.л. меда
  • 10 грецких орехов

1.Овсяные хлопья заливаем на ночь кипятком.

2. Утром в хлопья натереть яблоко и сок лимона.

3. Курагу и чернослив, предварительно запарить, нарезать и добавить в хлопья. Сюда же кладем мед и орехи. Все перемешать и подать к завтраку.

Рецепт для отбеливания зубов

Процедура способствует белизне и сиянию зубов.

  • обычная зубная паста
  • пищевая сода
  • несколько капель сока лимона

1.К зубной пасте добавляем пищевую соду и лимонный сок.

2.Этой смесью чистить зубы один раз в две недели.

Совет: после утренней чистки зубов полощите рот 1 ст. настоя мяты с 1 ч. л. сока лимона.

Рецепт паровой бани из лекарственных трав для кожи лица

Для сухой кожи лица

  • 1 ст.л. мелиссы
  • 1 ст.л. лаванды
  • 1 ст.л. клендулы или мать-и-мачехи
  • 1 ст.л. укропа
  • 1 ст.л. ромашки

1.Траву поместить в широкую посуду, залить водой и поставить на огонь.

2. После закипания воды, убрать с огня, накрыть крышкой и настоять 1 минуту.

3. Наклонить голову над отваром на расстоянии 20 см.

4. Процедуру выполнять 15 минут.

5. Затем лицо промыть прохладной водой, и наложить маску из трав на 15 минут.

Для жирной кожи лица

  • 1 ст.л. розмарина
  • 1 ст.л. ромашки
  • 1 ст.л. мяты перечной
  • 1 ст.л. шалфея
  • 1 ст.л. цветков липы
  • 1 ст.л. дубовой коры
  • 1 ст.л. листьев березы

1.Всю процедуру проделать также, как и для сухой кожи.

Важно: Прежде чем применять паровую баню, голову необходимо завернуть в полотенце, при открытом лице.

Источники:

http://www.zdorovyjrebenok.ru/6-zolotyh-sekretov-molodosti/
http://www.topspletni.ru/krasota-zdorove/10-babushkinyh-sovetov-molodosti-i-krasoty-starinnye-sekrety-krasoty.html
http://strjapuchka.ru/sekrety-krasoty-unikalnye-recepty-molodosti-i-krasoty/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector